Behandeling van Piriformis Syndrome

De piriformis is een spier in de bilspier component van de onderste ledematen. Piriformis syndroom is een neuromusculaire aandoening, die optreden wanneer het heupzenuw --- een zenuw loopt langs de piriformis spier --- wordt samengedrukt of geïrriteerd door de piriformis spier. Dit resulteert in pijn, gevoelloosheid en tintelingen in de billen en langs de grens van de nervus ischiadicus. Gelukkig, diverse behandelingsmogelijkheden bestaan ​​voor patiënten die lijden aan piriformis syndroom. Holistische behandelingen

Behandeling
voor piriformis syndroom omvat vaak massage en rekoefeningen. Inspannende activiteiten, zoals fietsen en lopen, moet ook worden vermeden. Veel artsen raden fysiotherapie, waarbij in het algemeen massages, stretching technieken en posities die stam op de piriformis te verminderen en het versterken van de core-spieren, met inbegrip van de buik en rug.
Medische behandelingen

Veel artsen geloven anti-inflammatoire geneesmiddelen en corticosteroïden injecties het meest effectief bij de behandeling van een ernstig geval piriformis syndroom. In zeer ernstige gevallen kan een operatie worden aanbevolen. Artsen kunnen ook voorschrijven het gebruik van een ultrasound, dat een dieper niveau van de verhitting warmte packs kan leveren bepaald. In een studie van 2005, wetenschappers gemeld dat minimal-toegang operatie op grote schaal succesvol zijn geweest in de behandeling van piriformis syndroom
behandeling door Spierontspanningsoefeningen:.

Patiënten
lijden piriformis syndroom kan ook comfort in het toepassen van ijs en warmte aan de buitenzijde van de spieren. Ijs kan helpen om het ontstaan ​​van pijn te verminderen beëindigt een inspannende activiteit, terwijl warmte kan helpen om de spieren verwarmen en vergroten de flexibiliteit. Aangepaste schoenen kan ook helpen bij het voorkomen van de schade van terugkerende. Gait correctie kan ook helpen bij het verminderen van het gebruik van de piriformis spier terwijl de spieren te ontspannen en genezen.
Expert Insight

Meer dan 15 procent van de bevolking heeft een heupzenuw dat door de piriformis spier in plaats van eronder passeert. Recente studies hebben geconcludeerd dat deze patiënten een grotere kans hebben op het ontwikkelen van piriformis syndroom, hoewel sommige wetenschappers betwisten deze vorderingen, onder vermelding van onvoldoende bewijs. Het niet piriformis syndroom te behandelen kan leiden tot een obturator internus spierblessure, dus is het essentieel om alle gevallen van uitstralende pijn onmiddellijk te melden langs de achterkant van je been naar een arts.
Preventie /Oplossing

Mensen
die lopen, fietsen of volledige forward-bewegende activiteiten vaak hebben meer kans om piriformis syndroom te ontwikkelen als ze niet de juiste stukken te voltooien. Laterale stretching en spierversterkende oefeningen helpen bij het verlengen van de spieren en maakt het meer flexibel. Wetenschappers geloven ook dat inactieve bilspieren ook kan verhogen de kans op het ontwikkelen piriformis syndroom. Deze spieren zijn essentieel heupextensie en de externe rotatie van de femur. Daarom is het essentieel dat de spieren goed voor inspannende lichaamsbeweging zijn uitgerekt. Wetenschappers geloven ook dat piriformis syndroom ook veroorzaakt kunnen worden door de stijfheid of hypomobility van de SI-gewrichten. Overpronatie van de voet, waarbij de knie wordt mediaal en piriformis geactiveerd, ter voorkoming-draaien van de knie, kan ook leiden tot piriformis syndroom. De aandoening wordt ook geassocieerd met dalende blessures, omdat deze de piriformisspier soms gedwongen.