Beroemde Liquid Diets

Vloeibare diëten zijn circuleren onder verwesterde bevolking al in de jaren 1950 - en zelfs daarvoor, als je bedenkt dat de dichter Lord Byron zogenaamd verbruikte azijn-water om zijn omvang te verminderen. Wat vloeibare diëten, zoals de Master Cleanse, bereikt epische proporties van bekendheid toen beroemdheden, zoals zangeres Beyonce en schokken jockette Robin Pijlentassen gebruikte ze af te scheren pond. Artsen en diëtisten over eens dat zelfs de meest bekende vloeibare voeding zal waarschijnlijk niet blijvende resultaten geven. Maar dat betekent niet voorkomen dat mensen kopen in de verblindende gloed van snel gewichtsverlies programma's die gepaard consumeren meestal water. Laten we eens een kijkje nemen op enkele van de meer bekende vloeibare voeding in de annalen van de geschiedenis. De Master Cleanse

De meest beruchte van alle vloeibare voeding is de Master Cleanse, ontwikkeld door holistische advocaat Stanley Burroughs in de jaren 1950. Burroughs gelovigen bleef deze vasten dieet gebruiken om "ontgiften" het lichaam. Lijners verbruiken alleen maar gezuiverd water met lage hoeveelheden van ahornsiroop, citroensap en cayennepeper en volg deze met zout water, die zogenaamd "reinigt" de darmen. De Master Cleanse gaat door talrijke monikers, waaronder de Lemonade Diet en de Maple Syrup dieet, en met zijn revival in de eenentwintigste eeuw en gratis promotie van celebrity gelovigen heeft sindsdien geleid tot talloze diëten op Internet zeer vergelijkbaar met de Master Cleanse.

The Water Dieet

The Water dieet is bedacht en uitgevoerd door een mythische arts genaamd Douglas Silver Porter door de al even mythische Instituut voor Psychoactive Research. Toch is het Water Dieet betrapt op hoe dan ook, zelfs media-aandacht krijgen. Het principe achter de Water Dieet is eenvoudig: drink 1/2-gallon water per dag voor de rest van je leven en eten wat je normaal zou eten. Leidingwater, water gezuiverd door een Brita filter, gebotteld water - zolang het niet beladen met zware metalen of parasieten, geen drinkbaar water is OK. Koud water ogenschijnlijk het beste werkt, als het lichaam harder moet werken om vet te verbranden - maar eten ijsblokjes niet toegestaan. De metgezel aan dit dieet is het Instituut voor Onderzoek Psychoactieve's "Air Dieet."
Slim Fast

Als het gaat om vloeibaar dieet, de blik drinken supplement Slim-Fast is de bewoner werkpaard. Terwijl de Slim-Fast kan worden gebruikt als vervanging maaltijd, de Slim-Fast plan maakt beschikbare vitamine-rijke snackbars. Hoewel je misschien niet verwachten dat dit nogal ouderwetse methode van gewichtsverlies tot significante resultaten op, hebben meer dan 20 wetenschappelijke publicaties van de Slim-Fast Plan aangeprezen als een effectieve manier om te verliezen en te onderhouden gewicht. Een studie van 2003 door de Noord-Amerikaanse Vereniging voor de Studie van Obesitas aangegeven dat lijners die gebruikt de Slim-Fast Plan voor 10 jaar waren ongeveer 33 pond. lichter dan degenen die niet het plan heeft gebruikt. De werkzaamheid van de Slim-Fast plan is mogelijk te wijten aan het feit dat het maken oefening verplicht, niet optioneel.
De Herbalife Dieet

De Herbalife Dieet is gebaseerd op lijners om dure eiwit drinken mixen en verpakt vitamines en voedingssupplementen te kopen van de Herbalife bedrijf. Dieters genieten van een Herbalife schudden elke ochtend en middag, aangevuld met diverse "activator" capsules en multivitaminen, en dan eet een evenwichtige avondmaaltijd. De marketing meesterbreinen achter dit vloeibaar dieet hebben de verkoop potentieel gestructureerd met een ingenieus, snode schoonheid: de Herbalife Dieet verdubbelt als een piramidespel. Om deze vloeibaar dieet producten te kopen, moet u een distributeur te worden of iemand kent die het spul verkoopt. En als je een aankoop doet, zul je het moeilijk te verkopen krijgen de Herbalife dieet producten zelf te verkopen. Vanuit een marketing perspectief, dit maakt de verkoop van Master Cleanse dieet kits via het internet eruit kinderspel.
Het koolsoepdieet

De kool soep dieet is al sinds de jaren 1950 en herleven van tijd tot tijd onder verschillende namen, zoals de Mayo Clinic Diet en de Sacred Heart Memorial Hospital Diet. Er zijn waarschijnlijk net zo veel variaties van de kool soep dieet want er zijn de Master Cleanse - echter allemaal betrekken eten zoveel koolsoep als de dieter wil. De Mayo Clinic stevig verloochent iets te maken met dit dieet, en het Heilig Hart Memorial Hospital is geopenbaard te zijn onbestaande - deze bijzondere variant van het dieet, dat de consumptie van hete, zwarte koffie moedigt zou een idee zijn geweest. Bijwerkingen van het koolsoepdieet onder meer een snelle gewichtsverlies tijdens de eerste week van het gebruik, alsmede licht gevoel in het hoofd, duizeligheid, opgeblazen gevoel en winderigheid.