Calcium Feiten

Calcium is vooral bekend als een belangrijk mineraal voor menselijke consumptie, die helpt bij de vorming van cellen , vooral in botstructuren . Echter , calcium is ook een zeer overvloedig element dat behoort tot de familie aardalkalimetaal elementen . Zijn atoomsymbool is Ca . Atomic Eigenschappen

Calcium
is het 20ste element in het periodiek systeem , en heeft een atoomgewicht van 40 amus .
Overvloed

element van calcium is de 5e meest voorkomende in de natuur en is te vinden in grote hoeveelheden in de aardkorst en in zeewater .
Voeding

calcium
is een essentieel mineraal in een dieet en is zeer belangrijk voor de celstructuur en botdichtheid .
gemeenschappelijk voedingsmiddelen met calcium
p De meest voorkomende bron van calcium in de voeding is melk, maar andere zuivelproducten evenals groene bladgroenten zoals broccoli en boerenkool .
Waarschuwing

zoals elke vitaminesupplement , een overdosis Calcium is mogelijk , en kan hypercalcima , een oorzaak aandoening die extreme misselijkheid en vermoeidheid veroorzaakt .