Coral Calcium Side Effects

Koraal calcium, die afkomstig is van koraalriffen en schelpen, is een populaire vorm van calcium dat velen geloven dat voordeliger dan andere vormen van calcium. Maar sommige van de negatieve koraal calcium bijwerkingen zijn waardoor mensen heroverwegen wat soort calciumsupplement zij moeten nemen. Mineralen mystery

Omdat koraal calcium is afkomstig uit de zee, het is doorspekt met andere sporenelementen en metalen uit het water eromheen. Studies tonen aan dat een aantal koralen bevat sporen niveaus van strontium, mangaan en zelfs uranium -. Alle elementen die slecht zijn voor je
andere verontreinigingen

koraal en schelpen
zijn poreus materialen, zodat ze absorberen veel van wat er in het water om hen heen, met inbegrip van verontreinigende stoffen.
Kosten

Terwijl de meeste deskundigen het erover eens dat er geen bewijs is dat koraal calcium is beter voor je dan andere soorten, marketing inspanningen lijken te hebben gewonnen uit over de wetenschap. Dus dit koraal calcium bijwerking kan u verrassen: ter waarde van koraal calcium supplementen een maand zal u terug een gemiddelde van $ 30 - ongeveer drie keer meer dan het gemiddelde van andere vormen
Milieu Side Effects.

Veel van het koraal gebruikt in koraal calcium supplementen wordt geoogst van levende koraalriffen. Sommige bedrijven zeggen dat ze alleen verzamelen dood koraal. Maar een groot deel van de oogst wordt gedaan in Japan, waar de handhaving van regels en voorschriften vlekkerig is geweest op zijn best.
The Verdict

De bottom line is dat het koraal calcium bijwerkingen lijken de beweringen opwegen tegen dat deze vorm van supplement is beter dan alle andere. De meeste artsen zullen je vertellen dat het niet uitmaakt wat voor soort calcium supplement je neemt, zolang je krijgt de juiste dosering. Het is waarschijnlijk beter voor je gezondheid, je portemonnee en het milieu tot een andere vorm van calcium, zoals calciumcitraat kiezen.