Effecten van Hypertensie

Hoewel ongeveer 42 miljoen Amerikanen hebben hypertensie, slechts ongeveer 10 miljoen hebben het onder controle (zie Bronnen). De resterende 32 miljoen misschien niet eens bewust dat ze het hebben. Bekend als de stille moordenaar, hypertensie vaak slaat zonder waarschuwing. Het is de belangrijkste oorzaak van hartaanvallen en beroertes. Gelukkig 95 procent van hypertensie regelbaar. Identificatie

Hypertensie
, ook bekend als hoge bloeddruk, is wanneer de druk van het bloed tegen de vaatwand is hoger dan normaal. Een bloeddrukmeting bestaat uit twee getallen. Het bovenste getal (systolische druk) vertegenwoordigt de hoogste kracht van het bloed als het hart pompt het. Het lagere aantal (diastolische druk) betekent wanneer het hart zich vult voordat de volgende heartbeat.Normal bloeddruk voor volwassenen ouder dan 18 is dan 120/70. Hoog naar normaal is 130-139/85-89 en hoog is dan 140/90. Wanneer de bloeddruk is dit hoog, wordt het lichaam gedwongen om harder te pompen bloed te werken, te plaatsen in gevaar.
Typen

Er zijn twee belangrijke soorten van hoge bloeddruk , primaire hypertensie en secundaire hypertensie. Primaire hypertensie, die niet over een hoofdoorzaak is degene die gediagnosticeerd bij de meeste mensen. Aan de andere kant, wordt secundaire hypertensie veroorzaakt door verschillende redenen en is zeer treatable.Other zeldzame soorten omvatten maligne hypertensie, evenals geïsoleerde systolische, witte vacht en resistente hypertensie.
Effecten

Consistente hypertensie
heeft verschillende ernstige gevolgen. Beroertes zijn meestal als gevolg van hypertensie. Hoge bloeddruk legt een druk op de bloedvaten, waardoor ze scheuren. Dit leidt tot bloeden in de hersenen. Een beroerte kan optreden wanneer een bloedstolsel blokkeert een van de vernauwde slagaders. Slagen kan ook optreden als gevolg van aderverkalking (atherosclerose), ook veroorzaakt door hypertension.Heart aanvallen en andere hartproblemen gebeuren wanneer het hart is gespannen, vanwege hypertensie. Bloedvaten voeren die nodig zuurstof naar de hartspier. Als de bloedstroom geblokkeerd, er borstpijn (angina), wat kan leiden tot een hartaanval en de dood. Overbelaste hartfalen wanneer het hart niet genoeg bloed kan pompen om de benodigde lichaamsdelen, is een ander hart problem.Kidney schade kan het gevolg zijn van hypertensie. Nieren filteren afvalstoffen uit het lichaam. Omdat hypertensie ofwel de bloedvaten van de nieren kan beperken of dikker, kunnen de nieren worden beschadigd of zelfs mislukken. Afval verzamelt in het bloed als de nieren filteren minder vloeistof. Hierdoor kan een niertransplantatie of dialyse noodzakelijk. Als ze niet helemaal voor een nieuwe nier wordt vervangen, kan het fatal.Dementia zijn bij oudere mensen is ook verbonden met hypertensie. Dit komt omdat de mini-beroertes, grotendeels te wijten aan hoge bloeddruk, kan leiden tot geheugenverlies.
Waarschuwing

Als twee of meer bloeddrukmetingen, genomen ten minste zes uur na elkaar, zijn 140 (bovenste getal) of hoger systolische, bel een gezondheidswerker. Aan de andere kant, als je een 90 of hoger diastolische (onderste getal), onmiddellijk medische hulp inroepen.
Overwegingen

Bij het nemen van een hoge bloeddruk lezen, nemen houden met een aantal factoren. Iemands leeftijd kan invloed hebben op een reading. Andere overwegingen zijn gewicht, lengte, gezondheid en zwangerschap. Ras moet ook worden overwogen. Bijvoorbeeld, zijn Afro-Amerikanen bekend voor het hebben van meer hypertensie.
Preventie /Solution

Hoewel hypertensie is niet te lichtvaardig worden genomen, kunt u een aantal veranderingen in levensstijl te maken om it.Exercise meer keren en gezonder eten, het weglaten van voedingsmiddelen met een hoog cholesterol, zoals gebakken voedsel. Beperken zoutinname. Vaak is het krijgen van uw gewicht tot een normaal niveau kan uw bloeddruk pressure.Stop roken. Nicotine tijdelijk verhoogt de bloeddruk, voor slechts ongeveer een half uur of minder. Rokers moeten hun bloeddruk te controleren na dertig minuten na een rook, vooral als ze een hoge bloeddruk pressure.Check medicatie. Veel medicijnen kunnen intensiveren hoge bloeddruk, zoals corticosteroïden.