Feiten over Zon Veiligheid

Er zijn een paar belangrijke dingen om te onthouden bij het beschermen van uw huid tegen de zon en de schadelijke effecten. Ultraviolette straling kan niet alleen het uiterlijk van uw huid met rimpels en zonnevlekken schaden, kunnen UV-stralen ook leiden tot huidkanker. Het beperken van uw blootstelling aan de zon hoeft niet te zijn een uitdaging, het dragen van een shirt met lange mouwen of cover-up, gebruik van zonnebrandcrème, het aantrekken van een hoed en een zonnebril zijn eenvoudige, maar effectieve maatregelen u kunt nemen om veilig te blijven in de zon. Cover Exposed Skin

Blootstelling aan de zon
gebeurt de hele tijd, niet alleen wanneer u bent op het strand of het zwembad. Om deze reden, moet je kleding die je huid beschermt tegen UV-stralen te dragen.

Licht gekleurde kleding
is het beste want het weerspiegelt UV-stralen in tegenstelling tot donker gekleurde kleding die de neiging heeft om zonlicht op te nemen. Lange mouwen, broeken en jurken zijn ook goed omdat ze te beschermen meer gebieden van uw huid.

U kunt ook kleding die een UV beschermer toegevoegd aan het materiaal te kopen, of u kunt wasproducten die UV voegen en te onderhouden kopen bescherming in de kleding. Een zo'n product is Rit zon Gard, een ander is Dead neer Wind
Gebruik zonnebrandcrème

Sommige soorten zonnebrandcrème worden geabsorbeerd in de huid beter dan anderen.. Sunblock die wordt geabsorbeerd krijgt dieper in de huidlagen en biedt betere bescherming.

Sunblock
die zit op de top van de huid reflecteert wat UV-stralen, terwijl anderen het voorkomen van verder te gaan op de huid. Dat is het hele doel van zonnebrandcrème, om te voorkomen dat UV-stralen van het krijgen in de diepere huidlagen, waar cel mutatie kan optreden die huidkanker later kunnen veroorzaken

Sunblock
moet minimaal zonbeschermingsfactor (SPF) van hebben. 15. Dit getal vertelt hoe hoog het beschermingsniveau van de zonnebrandcrème is tegen UVB-stralen. Hoe hoger het getal, hoe meer bescherming je hebt.

Dit betekent nog niet kunt u uit het verblijf in de zon langer, tenzij je draagt ​​een hogere SPF. Je krijgt een minuut van de UVB-stralen voor elke 15 minuten die u besteedt in de zon, zelfs wanneer u het dragen SPF 15 sunblock. Vergeet niet, sunblock geen totale bescherming tegen de zonnestralen te geven, moet u zorgen om uw huid te beschermen op andere manieren.
Draag een Hoed

hoed met een rand meten van twee tot drie centimeter rondom uw nek, oren, ogen, voorhoofd, neus, hoofdhuid en andere plaatsen die kunnen worden blootgesteld aan de zon te beschermen. Een baseball cap kan helpen de voor-en bovenkant van je hoofd te beschermen, maar de achterkant van je nek en je oren zijn nog steeds blootgesteld. Beide plaatsen zijn vaak plekken voor huidkanker te voorkomen.

Je zou willen kijken naar het kopen van een schaduw cap. Dit hoofddeksel lijkt op een baseball cap, maar heeft ook ongeveer zeven centimeter van stof opknoping vaststelling van de zijkanten en achterkant.
Wear Zonnebrillen

U mag nooit hebben gedacht dat je ogen kan ook absorberen UV-stralen, maar ze kunnen. Het is mogelijk om letterlijk te krijgen zonnebrand op je oogleden, onder je ogen en in je ogen zelf

Donkere tinten
niet per se meer bescherming bieden dan lichtere tinten doen;. De bescherming komt van de hoeveelheid UV-blokkerende chemische stof die is toegepast op de bril.

Zorg ervoor dat u een zonnebril kopen met UVA /UVB bescherming. Gepolariseerde lenzen zijn ook groot omdat ze kunnen verblinding, die u helpt voorkomen loensen beperken.
Waarschuwingen

Tegen de tijd dat je ziet roodheid op de huid na blootstelling aan de zon, het is te laat. Een zonnebrand zich al heeft voorgedaan. Getting ernstig verbrand, met blaarvorming en extreme roodheid verhoogt uw kansen op het krijgen van huidkanker.

Kijk nooit rechtstreeks naar de zon. Het kan uw ogen branden. Dit geldt ook als u het dragen van een zonnebril.