Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te Reflexologie Toepassen om de oren

Reflexologie is een systeem in kaart brengen van de reflexen van het hele lichaam op een bepaald lichaamsdeel. De oren, handen en voeten reflexologie punten die kunnen worden gestimuleerd om positieve veranderingen in het overeenkomstige gebied van het lichaam. Reflexologie kan ook puur worden uitgevoerd voor ontspanning. De volgende stappen laten zien hoe reflexologie toepassing op de oren. Instructies
1

Voer de volgende behandelingen op elk oor twee tot drie keer per dag voor ontspanning. Het zou een kalmerend effect te geven en is vooral effectief wanneer gedaan net voordat je naar bed. Kopen van 2

Comfortabel zitten op een rustige locatie met een rechte rug. Wrijf je handen samen stevig of lopen ze onder warm kraanwater. Cup a palm over het oor gedurende 15 seconden.
3

Trek de lob van uw oor, terwijl strelen met de duim en twee vingers met zachte druk. Uw duim moet worden achter de lob met je twee vingers aan de voorkant. Voer 5 tot 10 slagen en beginnen bewegen omhoog langs de buitenste kraakbeen, zachtjes te drukken als je gaat.
4

Draai je hand rond toen zijn positie wordt onhandig, zodat de duim is nu aan de voorkant en de twee vingers achter. Verder waar u gebleven was en vul het hele oor.
5

Wrijf de binnenkant van het oor en met de toppen van je wijsvingers. Begin bij de opening van het oor en geleidelijk te werken aan de buitenrand. Wrijf de curve en vouw van elk oor, met inbegrip van de achterkant van het oor.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte