Fysiologische factoren die van invloed voedselinname

Sterke sociale, ecologische, economische en fysiologische factoren van toepassing op uw voedselinname. Van deze, uw fysiologische eten factoren beheren van uw honger, het verhogen van het wanneer uw activiteit niveau stijgt op bepaalde tijdstippen van de dag, of het verminderen van het als je eet genoeg voedsel om je te vullen. Andere fysiologische factoren, zoals de geur en het uiterlijk van voedingsmiddelen bijdragen aan de wens van uw lichaam te eten. Leptine

De verzadiging factoren in je lichaam waarschuwen je systeem als je vol zijn en meer voedsel niet meer nodig zijn. Verzadiging factoren een cruciale rol spelen in uw vermogen om uw voedselinname te beheren, waardoor u het gevoel van volheid en het vertellen van je lichaam je niet meer voedsel nodig. Leptine is een essentieel hormoon meestal uitgebracht in de vetcellen in je lichaam. Dit proces begint wanneer je meer eten dan je lichaam nodig heeft verbruikt. Wanneer vrijgegeven, Leptine vertelt je lichaam je vol bent en geeft je het gevoel van verzadigd.
Geur en uiterlijk

De geur en het uiterlijk van voedsel zijn twee van de vele pregastic factoren die je verlangen om te consumeren. Andere zijn uw persoonlijke voorkeuren en uw emotionele toestand. De geur en het uiterlijk van voedsel veroorzaken sterke fysiologische reacties in je lichaam. Deze reacties zijn ernstiger in combinatie met meerdere pregastric factoren, zoals voedsel, dat ruikt goed, ziet er goed uit en is een van uw favoriete gerechten. Deze reacties zijn onder andere speekselvloed en het verlangen om te consumeren. Deze fysiologische reacties zijn moeilijk te negeren en te beïnvloeden je om te consumeren, zelfs als je geen honger hebt.
Ghreline

Ghreline
is een modulerende hormonale peptide dat induceert honger op een biologisch ingesteld factor, zoals uw normaal ontbijt tijd, lunch of diner. Als u verhuist naar uw normale maaltijd, niveau van ghreline verhoogt uw lichaam, triggering uw honger en u te overtuigen om te eten. Je maag en de hypothalamus zijn uw lichaam de twee primaire bronnen van ghreline. Ghreline is een fysiologische respons op een sociaal gedrag. De fysiologische respons is de release van de Ghreline, terwijl het sociale gedrag is uw vooraf ingestelde etenstijden.
Cholecystokinin

Cholecystokinin
dient twee primaire verantwoordelijkheden in je lichaam. Ten eerste, je dunne darm laat het los, waarschuwen je alvleesklier en galblaas om materialen en gal spijsvertering te produceren. Dit is een belangrijke trigger voor je lichaam om te beginnen met het verteren van pas gegeten. Ten tweede biedt een verzadiging factor. Als een verzadiging factor, het vertelt je lichaam je eten zijn gedaan en laat je met het gevoel van vol.