Heeft zelf hypnose echt werken? Het is een goede, eerlijke vraag. Voordat je stort je in zelfhypnose volle kracht, zorg ervoor dat u weet alle voordelen en mogelijke nadelen van de techniek. U zult snel merken dat er is zelfhypnose en er s zelf Internet hypnose ... die enkele kritische consideration.One van de problemen hypnotiseurs en hypnotherapeuten hebben meegemaakt in de afgelopen jaren nodig heeft is een verslechtering van hun publieke imago. Dit is vooral dankzij sham mentalisten en opgeblazen New Age beweringen over metafysische dingen de gemiddelde persoon heeft nog nooit van gehoord, veel minder geloofd. Het is dubbel zo moeilijk gemaakt dankzij hoe makkelijk het internet publicatie van de vaak valse beweringen heeft gedaan. Gelukkig is deze add-ons hebben weinig te maken met hypnose zoals gedaan door verantwoordelijke practitioners.Another obstakel gemiddelde mensen moeten geloven dat hypnose kan helpen hen diep in haar resultaten. Simpel gezegd, hebben veel mensen een snelle en blijvende verandering dankzij de hypnotische suggestie ervaren. Dit heeft ertoe geleid dat veel vooraanstaande medische centra om hypnotherapie omvatten onder hun behandelingen, waaronder de Universiteit van Maryland Medical Center en het Beth Israel Deaconess Medical Center, een van Harvard en academische ziekenhuizen. Toch, omdat het onderbewustzijn neemt hypnotische suggesties ter harte en zorgt voor snel verandert, kan het lijken alsof tovenarij. Wanneer veel praten therapieën jaar resultaten op te leveren, het is geen wonder dat hypnose lijkt te mooi om waar te zijn. Voeg daarbij het idee dat je deze resultaten zelf kunt maken, met eenvoudige zelfhypnose, en het is voorbij de pale.So, afgezien van de extreme en ongewone, doet zelf hypnose echt werken? Ja, het absoluut werkt wanneer je het toelaat om te werken. Hypnose en hypnotherapie teksten erover eens dat alle hypnose, bij de wortel, is zelfhypnose. De hypnotherapeut heeft geen mystieke krachten over de patiënt. Ze weet precies hoe de patiënt leiden tot een ontspannende trance. In feite is het de patiënt die de hypnotische toestand onder de hypnotherapeut s begeleiding zorgt. En het succes of falen van een hypnotische sessie hangt, uiteindelijk, op de subject.So wat sa onderworpen aan doen? Wanneer u een zelf hypnotische suggestie te maken, zul je jezelf in een ontspannen toestand. Meestal wordt dit gedaan op een rustige plek vrij van afleiding. Vervolgens, vaak door aftellen 10-1, zult u eerst uw lichaam te ontspannen en dan is je geest. Op dit punt, is je geest sterk beïnvloedbaar geworden. Nu kunt u leveren uw hypnotische suggesties. Zij kunnen direct suggesties, zoals positieve commando geef je jezelf om vrij van stress, of productiever op het werk geworden. Of ze kan als suggestief beelden die persoonlijk zinvol s. Want ik ben opgegroeid in een landelijk gebied, ik vaak couch mijn hypnotische suggesties in afbeeldingen van de forest.A paar tips: zelfhypnose werkt het beste wanneer het zich richt op een bepaald gebied dat u wilt verbeteren. Dus werken aan, zeg, je relatie met je baas of uw toewijding aan lichaamsbeweging. Proberen te veel te pakken zal ertoe leiden dat uw onderbewustzijn om de voorstellen af te wijzen. Het beste advies dat ik heb gehoord voor het praten met het onderbewustzijn vergelijkt het met een heldere 8-jarige die s popelen om te behagen. Dus don t verwarren! Geef het duidelijk, positieve suggesties en het zal juist de gang te krijgen waardoor ze uitkomen. Dan ben je goed op weg om het gebruik van hypnose om uw eigen geluk en succes te vergroten.
