Hoe de Borst Bereid je voor Borstvoeding

Tijdens je zwangerschap, zal je lichaam natuurlijk zichzelf voor te bereiden op het geven van borstvoeding - je hoeft niet te doen heel veel aan uw borsten te bereiden. Maar als u een zeer gevoelige huid, ingetrokken tepels, of platte tepels, zijn er een paar dingen die je kunt doen om de overgang te maken in nieuwe moederschap gemakkelijker. Wat je nodig hebt
Nursing Bras
Lanoline Cream
Toon Meer Aanwijzingen
1

Masseer zachtjes een paar druppels colostrum in je tepels om de paar dagen, beginnend een paar weken voordat de baby geboren is. kopen van 2

Breng zuivere lanoline crème op je tepels meerdere malen per dag om pijnlijke, tedere huid te kalmeren nadat u borstvoeding beginnen.
3

Houd de flappen van uw voedingsbeha openen waar mogelijk, zodat je borsten worden blootgesteld aan lucht.
4

Vraag uw arts, lokale La Leche League leider of plaatselijke lactatiekundige over de verschillende methoden u kunt gebruiken om te tekenen uit ingetrokken tepels.
5

Woon een La Leche League of andere borstvoeding steungroep tijdens je zwangerschap te antwoorden op eventuele vragen die u heeft voor uw baby komt halen.

6

Hier krijg je een goed boek over borstvoeding en lezen tijdens uw zwangerschap, zodat je de informatie die u nodig hebt tegen de tijd dat uw baby komt.