Hoe de Omron Body Fat Analyzer Gebruik

De Omron Body Fat Analyzer is een hand-held, draagbaar apparaat dat bio-elektrische impedantie om lichaamsvet percentage op basis van de Body Mass Index waarde te bepalen gebruikt. Het percentage is de hoeveelheid lichaamsvet presenteren tegenover lean body mass. Wat je nodig hebt
Omron Body Fat Analyzer
Toon Meer Aanwijzingen
1

Draai de Omron Body Fat Analyzer aan door op de "aan" knop. De nauwkeurigheid van deze machine afhankelijk consequente gebruik en invoeren van nauwkeurige gegevens. Terwijl er een gast-instelling, voor een optimaal resultaat, maximaal negen mensen konden opzetten van een persoonlijk nummer dat de informatie elke keer dat de machine wordt gebruikt zal redden. Kopen van 2

Selecteer het nummer van een tot negen dat de gegevens van die gebruiker zal houden. Bepalen of aan de sportieve modus of de normale modus (gebaseerd op FIT-index) te gebruiken. Bereken de FIT-index van de persoon die probeert om lichaamsvet te meten. Het FIT-index is eenvoudig, vermenigvuldig de frequentie x intensiteit x tijd van de oefening tijdens de week. Als het aantal groter is dan 60, kiest de atletische modus. Als wordt is minder dan 60, kiest u de normale modus. Er is een grafiek in de handleiding om de waarden van de diverse activiteiten, zowel de intensiteit en tijd te bepalen.
3

Voer persoonsgegevens. Stel lengte, gewicht, leeftijd en geslacht. Een ieder zal verschijnen, omhoog of omlaag totdat de juiste waarde is op het scherm, klik op "in te stellen." De volgende categorie zal verschijnen totdat alle persoon gegevens zijn ingevoerd.

Stand 4 met de voeten, op schouderbreedte uit elkaar en pak de handgrepen. Wikkel de handpalmen rond de elektroden (metalen pads) met de duimen verticaal wijzen. Houd de Omron Body Fat Analyzer recht naar voren, met armen parallel aan de grond. Houd stil en druk "beginnen." Het apparaat zal een lichte elektrische stroom te sturen door het lichaam te vetpercentage en BMI te bepalen. De waarden verschijnen op het scherm.
5

Interpreteer de waarden op basis van de informatie in de handleiding.