Hoe de kracht van een Jamar Grip bij Positie 2 Test

Grijpkracht is belangrijk voor veel dagelijkse activiteiten zoals eten, aankleden , autorijden , tillen en dragen . Het wordt vaak over het hoofd gezien in de versterking van programma's tot de zwakte begint te bemoeien met dag - tot-dag -functie. Grijpkracht normen verschillen op basis van leeftijd en geslacht . De JAMAR grip rollenbank is een apparaat dat grijpkracht meet . Het handvat is geperst en hydraulische druk beweegt de naald op de wijzerplaat . Het handvat zelf beweegt niet . Er zijn vijf handposities beschikbaar voor verschillende grootte handen tegemoet te komen, wordt echter positie 2 het meest gebruikt voor het testen . Instructies
1

Instrueer de patiënt om rechtop te zitten met zijn ellebogen op zijn zijde , 90 graden gebogen . Zet de hendel in de tweede positie en draai de meter op nul . Kopen van 2

Houd de rollenbank met de draaiknop naar u toe en laat de patiënt het handvat vasthoudt met zijn rechterhand . Zeg hem dat hij zo hard als hij kan knijpen . Moedig hem mondeling als hij dit doet . Instrueer de patiënt om te ontspannen als de druk op de naald niet meer beweegt omhoog . Noteer deze meting en de terugkeer van de naald op nul .
3

Herhaal deze procedure voor de linkerhand . Noteer drie metingen voor elke hand , bereken dan het gemiddelde voor elke hand . Wijzen of de meting nam in ponden of kilogram - beide zijn beschikbaar op de JAMAR rollenbank

.