Hoe de tastzin Verhoog

Als je je zintuigen , de ervaringen van het leven nemen op een nieuwe dimensie en je geest wordt scherper . Als u wilt het gevoel van verschillende sensaties meer te genieten , kunt u zich concentreren op uw tastzin . U kunt het volgende doen om uw tastzin verhogen . Instructies

Kijk 1 op het lichaamsdeel dat je een object met aanraken . Onderzoek heeft aangetoond dat het bekijken van je hand als je iets voelt kan je tastzin te verhogen . Kopen van 2

Touch alles wat je ziet . Ga naar buiten voor een wandeling en pick-up verschillende dingen die je tegenkomt . Focus op het gevoel van het object en de verschillende texturen gevonden . Noteer uw waarnemingen in een dagboek .
3

Geven en ontvangen van massages regelmatig . Niet alleen zal massage verhoogt uw drukgevoeligheid , maar heeft ook therapeutische voordelen . Tijdens een massage , je aandacht richten op hoe elk deel van je lichaam voelt .
4

Voel verschillende kleding materialen . Wanneer verhoogstrips je tastzin , moet u een bezoek aan een stoffenwinkel te plannen . Neem de tijd om de verschillende materialen , zoals zijde , leer , fluweel en katoen voelt . Voer de stoffen niet alleen over je vingers , maar verschillende delen van je lichaam ook.