Hoe je etherische oliën Diffuse

Er zijn veel voordelen aan het verspreiden van essentiële oliën in een thuis-of werkomgeving . Het proces omvat het verspreiden van een of meer soorten van etherische oliën ( zoals lavendel of citroen) door de lucht om een kamer te vullen met een rustgevende of gezondheids -het stimuleren van aroma . Bovendien , essentiële olie diffusie geeft elke ruimte een frisse en aangename geur . Diffusie kan worden gedaan met gewone huishoudelijke artikelen of met behulp van een speciaal gemaakte olie diffuser . Wat je nodig hebt
Etherische olie van uw keuze Foto: Twee kopjes water
Kom
Diffuser ( optioneel )
Toon Meer Aanwijzingen
1

Kies een essentiële olie die de sfeer die u wenst te creëren. Bijvoorbeeld , citroen essentiële olie is pittig en energiek , is lavendel essentiële olie verzachtende en kalmerende en basilicum wordt gezegd dat het geheugen -verbeterende . Kopen van 2

Breng twee kopjes water aan de kook . Overdracht van het kokende water in een kom .
3

Voeg 10 druppels van de etherische olie van uw keuze om de kom . De stoom van het warme water zal helpen verspreiden de geur van de olie in de hele kamer .
4

Koop een diffuser . Ze komen in een verscheidenheid van vormen , waaronder klei pot diffusers , elektrische warmte- verspreiders , vernevelaars en kaars diffusers . Deze zijn speciaal gemaakt om de therapeutische eigenschappen van de olie te vervoeren.