Hoe kan ik gezond eten op Bonefish Grill

Het kan moeilijk zijn om zich aan een dieet, wanneer je eet in een restaurant. Maar gezond blijven is mogelijk als je verstandige keuzes. Beroemd om zijn vis en met locaties in de Verenigde Staten, Bonefish Grill's diverse gegrilde vis en vetarme begeleidingen maken gezond eten mogelijk - zo lang als je vermijden verleiding. Instructies
1

Begin uw maaltijd bij Bonefish Grill met de Ahi tonijn sashimi voorgerecht. De gefrituurde calamares of garnalen met feta kaas hapjes kan heerlijk zijn, maar ze zijn ook vol met extra vet. Kopen van 2

Overslaan soep omdat maïssoep is te romig. In plaats daarvan, hebben een Bonefish huis salade met de citrus kruidenvinaigrette aan de kant.
3

Match gegrilde vis of zeevruchten met een van Bonefish Grill handtekening sauzen voor uw hoofdgerecht. Ga voor een omega-3 vetzuur boost met Atlantische zalm, of streven naar een lager vetgehalte met regenboogforel of de zee sint-jakobsschelpen. Koppel uw keuze met de warme mango salsa in plaats van een rijke saus zoals citroen boter.

Kies voor vlees in plaats van vis als je dat liever 4, maar laat je niet misleiden door het formaat. Hoewel de filet mignon is 8 oz. en de entrecote is 10 oz., de filet mignon bevat meer gram vet dan de lendenen. Hebben de laatste als je besluit op vlees.

Pair 5 uw Bonefish Grill maaltijd met een kant van gestoomde groenten in plaats van knoflook puree of gegratineerde aardappelen.
6

Bestel een dessert voor de hele tafel. Tuurlijk, de chocolade macadamia noten brownie taart is decadent, maar je hebt een gezonde maaltijd tot nu toe gegeten en kan het zich veroorloven om jezelf te behandelen.