Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe maak je een Instant Ice Pack Zorg

Een van de meest voorkomende toepassingen voor koelelementen is om blessures te behandelen. De toepassing van ijs op de huid helpt te verminderen pijn, zwelling, bloeden en spierspasmen. Koelelementen kan worden gekocht in drogisterijen of supermarkten en komen in ontelbare vormen en maten. Echter, winkel gekocht koelelementen kan duur zijn. Gelukkig kunt u uw eigen herbruikbare koelelementen met een paar items die je misschien al in uw huis te maken. Wat je
1 kopje water nodig
1/4 kop ontsmettingsalcohol
Kom
Resealable diepvrieszak
Handdoek
Toon Meer Aanwijzingen
1

Meng een kopje kraan of drinkwater en ¼ kopje wrijven alcohol in een schone droge kom. De alcohol wordt voorkomen dat de ijslaag uit te draaien in een massief blok. Kopen van 2

Houd het hersluitbare plastic diepvries zak met een hand zorg ervoor dat het wijd open. Giet het vloeibare mengsel in de zak. Duw alle lucht uit de zak en sluit deze goed.

Plaats 3 uw zelfgemaakte ijs in de vriezer gedurende 1 tot 2 uur.
4

Verwijder de ijslaag uit de vriezer en bedek het met een droge handdoek of doek. Gelden de ijslaag om uw huid gedurende ongeveer 10 minuten tot een paar uur per keer of volgens de instructies van uw arts. Nooit rechtstreeks gelden de ijslaag op je huid, omdat dit kan resulteren in ijs brandwonden op uw huid.
5

onder stromend water na het gebruik ervan Spoel uw zelfgemaakte ice pack. Veeg het droog met een schone doek en bewaar het in de vriezer voor toekomstig gebruik

.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte