Hoe maak je een Sports First Aid Kit Pack

Goed voorbereid zijn is altijd verstandig. Maar het hebben van een goed geleverd noodpakket is essentieel als coaching, spelen of vrijwilligerswerk met sportteams. Wat je nodig hebt
Eerste-hulp handleiding YouTheater cold packs
Bandages (in verschillende maten) op Twitter Elastische bandages voor het verpakken van verstuikingen of spalken
Plakband
Schaar
Steriel handschoenen
Antiseptische spray of crème
Ibuprofen of aspirine
Waterstofperoxide en isopropylalcohol
Steriele gaasjes, watjes
Standard orale thermometer
CPR mond barrière
Veiligheidsspelden
Kleine plastic zakken (om ijsblokjes te houden) op Deken
GSM
pincet
Allergie medicijnen voor insectensteken
Sunscreen
Toon Meer instructies
Hoe Pack een Sports First-Aid Kit

Ongevallen 1 kan overal gebeuren, dus het is best worden voorbereid, met name op het sportveld, waar jonge atleten zijn gevoelig voor voorkomende verwondingen. kopen van 2

Packing een sport EHBO-kit is vrij eenvoudig, maar het is verstandig om "sport-specifieke" bij het denken over de inhoud. Zo spooratleten zijn gevoeliger voor blisters, verstuikingen en verrekkingen. Honkbal en softbal spelers kan nodig zijn extra ice packs en bandages voor snij-en schaafwonden. Evenzo kan de zomer buitensporten zonnebrandcrème of extra watervoorziening nodig om uitdroging te voorkomen.
3

Wees realistisch bij het denken over hoeveel je moet pakken. Soms kan er meer dan een jonge atleet te worden gewond of ziek op hetzelfde moment. Zorg ervoor dat uw pakket is goed gevuld.
4

Houd de EHBO-doos in een gemakkelijk toegankelijke plaats in de buurt van de actie. Het doet weinig om goed te zijn in een kofferbak of in een nabijgelegen gebouw. Duidelijk markeren de benodigdheden om verwarring te voorkomen. Bijvoorbeeld, moet allergie medicatie als zodanig worden geëtiketteerd, en latex-handschoenen of verbanden moeten duidelijk worden gereserveerd uit andere benodigdheden.
5

Houd de EHBO-kit uit de elementen, zoals regen of sneeuw, om de inhoud te voorkomen dat beschadigd.
6 p Het is ook een goed idee om een ​​lijst met allergieën of voorwaarden de atleten kunnen last hebben van te voren te hebben. Het maken van een lijst voordat het seizoen begint of voor elk spel is een slimme stap. Houd ook een telefoonnummer voor noodgevallen lijst handig, waaronder die te bereiken als een atleet ziek wordt of gewond raakt. Voor ernstige verwondingen of ziekte, ons lokale personeel van de hulpdiensten of de politie zo snel mogelijk. Houd benadeelde warm en comfortabel tot er hulp arriveert.