Oogproblemen kunnen zijn maculaire degeneratie, amblyopie, astigmatisme, blefaritis, cataract, conjunctivitis, kleurenblindheid, glaucoom, keratoconus, bijziendheid, of gewoon vermoeidheid van de ogen. Patiënten en artsen zowel het erover eens dat oog oefeningen zijn vaak effectief in het verlichten van vermoeide ogen en stress. Deze oefeningen kunnen ook helpen om het verbeteren van omstandigheden zoals esotropie (het oog draait in) of exotroia.This techniek zal helpen je geest, lichaam en ogen ontspannen. Palming kan worden gedaan zitten met je elleboog leunend op een tafel of vaststelling. U kunt dit doen voor hoe lang u nodig heeft. Meestal mensen zullen dit doen voor ongeveer 5-20 minuten. Maar het hele idee is om je ogen te langzaam te bewegen dan ze normaal doen en maken ze relax.Causes van Zwakke gezichtsvermogen: - Korte verziendheid is het de meerderheid gewone refractieve fout. Patiënten met deze toestand kan niet zien in de kou, maar kan zich richten op stoffen op een korte kou, vandaar de kleine sighted.Long slechtzienden of verziend patiënten termijn hebben hoogwaardige afstand droom meestal als jong, maar als ze samen ouder worden ze kennis toenemende complexiteit met kou en in de buurt van dromen. Zodra ze niet meer kunnen zien om te begrijpen schrijven ze hebben de staat bekend als presbyopie, waar het oog verliest de geschiktheid om de focus te veranderen om te zien sluiten objecten resulterende in de behoefte aan interpretatie glasses.Weak gezichtsvermogen is een gemeenschappelijk probleem van de dag. Zelfs aanbesteding jaar schoolgaande kinderen kunnen ook gezien worden met behulp van een bril te wijten aan zwakke ogen. Haar belangrijkste symptomen zijn als volgt: De objecten van de lange afstand zien wazig of dimmen van de ogen Kort zicht en Lange zicht Branden in de ogen van de Watering ogen zwaarte van het hoofd tijdens de studie Aanhoudende Gemeenschappelijke ColdHome Remedies voor Gezichtsvermogen Zwakte: - Meng gelijke hoeveelheden fenegriek zaad (methi dana) poeder samen met Shikakai poeder voor haar te wassen. Veelvuldig wassen. Kook 2 eetlepels fenegriek verlaat samen met cup moong dal en 10 kleine uien en eet regelmatig. Met behulp van druppels ogentroost kruid zijn ook gunstig voor de oogaandoeningen. Mix zaden van kardemom, samen met 1 eetlepel honing. Elke dag eten. Drink wortelsap tweemaal daags. Het eten van spinazie zal helpen bij het voorkomen van verschillende oogproblemen zoals het carotenoïde bevat. wassen van de ogen met koud water zal verlichting van spanning en zal kalmeren de eyes.Eyesight Verbeter Oefening: - Kleur dag - Je zou kunnen vragen om een hebben 'kleur dag.' Kies een kleur en lijken uit voor het de hele dag. Als je het ziet, bewust zijn van de kleur vrij is dan de vorm. Bijvoorbeeld, als het een rode vrachtwagen, kennis van de kleur rood, niet de truck. Zonnen Probeer dit te doen een keer per dag - Het vereist een zonnige dag, of een hoge-kwaliteit bureaulamp met een gloeilamp. De oefening is eenvoudig. Sluit je ogen. Kijk in een rechte lijn naar de zon van links naar uw gesloten ogen kant. Terwijl tegenover de zon, langzaam draai je je hoofd van links naar rechts zo ver als je kunt.
