Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe sport een jongere look deze zomer?

De primaire oorzaak voor de ontwikkeling van de tekenen van veroudering zoals rimpels en fijne lijntjes op je gezicht is langdurige en onbeschermde blootstelling aan zonlicht. En tijdens de zomermaanden, is de schade sterk verhoogd vanwege de sterke intensiteit van de zonnestralen. Ook wanneer u zwemmen in zout water oceanen en chloor zwembaden in aanvulling op tijd doorbrengen in de vochtige warme weer, uw huid lijdt. Dus, als je wilt om je huid jonger blijven kijken en voorkomen dat alle schade door de zon, moet je oefenen effectieve huidverzorging tips en zorg ervoor dat u beschermd tegen de zon. U kunt professionele gezichtsbehandelingen krijgen, volgen een effectieve zomer huidverzorging en maken er een punt om goed te zorgen voor je huid de hele season.Here zijn een aantal dingen die je moet overwegen en te volgen tijdens de zomer season.Always dragen Sunscreen! Dit is waarschijnlijk de meest herhaalde huidverzorging advies. Echter, zoals vaak gezegd wordt is het alleen om het belang ervan te versterken. Het is uiterst belangrijk om een ​​zonnebrandcrème te dragen de hele dag, ongeacht het feit dat je bent blootgesteld aan de zon of not.If slathering op te veel huidverzorgingsproducten maakt je huid vettig, overweeg dan het gebruik van een vochtinbrengende crème met SPF. Zorg ervoor dat het minimaal SPF 30 bevat. sommige vrouwen zijn van mening dat het gebruik van een product met een hogere SPF hen zou garanderen een betere bescherming tegen de zon. Dit is niet waar hoor. Een SPF 30 product geeft u 96% bescherming terwijl SPF 50 krijgt u 98% bescherming. Het verschil is slechts marginaal. Producten met een hogere SPF alleen hebben hogere hoeveelheden chemicaliën. Wat echt belangrijk is hoe vaak je de zonneschermen toepassen. Idealiter moet u de zonnebrandcrème opnieuw na elke twee tot drie uur, terwijl buiten, vooral als je zijn zwemmen, sporten of zijn veel zweten. Bovendien, zonnebrandmiddelen de neiging om af te zweten in de zomer warmte en daarom is het belangrijk je draagt ​​beschermende kleding, zonnebrillen en hoeden te waken helpen tegen de schadelijke zon rays.What is ergste is zonnebaden en zon zonnebanken. Ze hebben de neiging om de huid nog meer beschadigen en versnellen het proces van vroegtijdige veroudering. Dus zorg ervoor dat u ze te allen costs.Combat het probleem van vette zomer SkinAnother veelgehoorde klacht tijdens de zomermaanden, is dat van de vette huid. Vanwege de zomerse hitte en vochtige temperaturen, de huid wordt steeds olieachtig en vettig. De oplossing voor het probleem die lichte en vetvrije huidverzorgingsproducten. Gebruik een goede cleanser, bij voorkeur een bevattend krachtige ingrediënten zoals alpha hydroxy zuur, glycolzuur of salicylzuur om je gezicht te reinigen. Dit zal zachtjes je huid scrubben, terwijl het houden van het gehydrateerd tegelijk. U kunt de La Roche-Posay BioMedic LHA Cleansing Gel proberen. Het zuivert de huid en helpt bij afschilfering stimuleren. Het egaliseert de huid toon, helpt het verwijderen van dode huidcellen en helpt bij acne voor een helderder complexion.Wash je gezicht op zijn minst driemaal per dag een keer in de ochtend, een keer in de middag en een keer 's nachts. Vermijd ook het dragen van zware make-up, met name olie gebaseerde stichtingen die de huid vettig zou maken. Een ander ding dat je moet voorkomen dat te doen is met behulp van zeep op je gezicht. De zepen hebben sterke ingrediënten die strip uit het water en de natuurlijke oliën van de huid en laat het uitgedroogd. En compenseren voor het gebrek aan vocht, de huidcellen produceren meer talg (olie) en leidt aldus tot verhoogde oiliness.Because de verhoogde olieproductie in de zomermaanden de huid zeer gevoelig voor acne en acne. Puistjes kan leiden tot cystic acne langs de kin en kaaklijn gebieden. Onder meer verse groenten en fruit in uw dieet en drink veel en veel water.Treat Ruw en schilferende SkinSummer warmte kan schade aan uw huid en maken het er ruw en schilferig. Dus, moet u uw huid te exfoliëren en te verwijderen van de dode huidcellen van de oppervlakte om uw teint lichter. Gebruik een scrub of peeling product als Obagi Nu-Derm EXFODERM Forte of Obagi Nu-Derm EXFODERM (afhankelijk van uw huidtype) en scrubben je huid ongeveer twee keer per week. Er zijn tal van scrubs en peelings kunt u kiezen uit. Probeer het Nia 24 Fysieke Cleansing Scrub. Het bevat Pro-Niasomes en verwijdert dode huidcellen en kalmeert, hydrateert en kalmeert de huid.
  1. Hoe om te weten als uw kind astma

    Wanneer een kind een astma-aanval kan worden angstaanjagend voor zowel de ouder en het kin

  2. Hoe te Genitale Wratten behandelen met Apple Cider

    Wratten zijn een lelijke en irritante overlast die overal kan groeien op het lichaam. Wann

  3. Rescue Breathing Instructions

    Er zijn meerdere gebeurtenissen die een individu kan leiden tot stoppen met ademhalen, zoa

  4. Tekenen van astma bij kinderen

    De tekenen van astma bij kinderen kan anders zijn dan de symptomen van astma bij volwassen

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte