Hoe te Cariës Cure

Wandeling in om elke drogist en wordt u geconfronteerd met een enorme selectie van producten die zijn ontworpen om te helpen bij het voorkomen van cariës, ook wel bekend als holtes, in je tanden. Het beste ding om te doen is om een ​​plan van de zorg voor je tanden die je elke dag blijven, want het is de gezonde routine dat uw resultaten zullen verbeteren creëren. Wat je nodig hebt
tandpasta
fluoride spoelen
zuiveringszout
waterstofperoxide
tandenborstel
flosdraad
zachte doek
rubber getipt sonde voor de tanden
onthullen tabletten
mond spoelen
water
Toon Meer Aanwijzingen
Flossen
1 Floss je tanden elke dag

Houd een stukje floss tussen je vingers wikkelen de uiteinden stevig . Begin met het verste terug tand. Begin door op de zijde onder een hoek tussen het tandvlees en tandoppervlak. Verwijder wigvormige puin door het herhalen van deze ontwerpresolutie elke tand. Dompelen de floss in de mond spoelen eerste of bevochtigen en dan bestrooien met zuiveringszout zal ook helpen bij het effectiever te maken. Flossen zal helpen om uw tandvlees gezond en je tanden intact te houden en cariës gratis. Kopen van 2 Gebruik tandenborstels en tandheelkundige spoelingen helpen voorkomen holten

Kies een tandenborstel met een medium tot stevige ondergrond. Het selecteren van een borstel die is te zacht kan leiden tot een minder dan perfect resultaat. Kijk naar alle soorten van tandheelkundige tandpasta op de plank. Picking een met fluoride of witmakers kan helpen om uit te harden het glazuur van je tanden of fleuren hen.
3 Regelmatige controles bij de tandarts zijn

Gebruik belang van een goede tandheelkundige spoelen na het poetsen. Het toevoegen van deze stap in uw mondhygiëne programma kan sterk verbeteren van uw resultaten. Een bezoek aan de tandarts is ook een geweldige manier om uw glimlach holte vrij te houden.