Hoe te Glucose Levels verhogen met Eten

Diabetici hebben vaak bloedsuikerspiegel die te hoog zijn. Glucose is de eenvoudige suiker die in je bloedbaan. Bloedglucosewaarden die consequent te hoog zijn kan rampzalig zijn voor de gezondheid van een diabetische's, beschadigen haar ogen, zenuwen en het hart-en vaatstelsel. Lage bloedsuikerspiegel vormen een direct gevaar - als bloedsuikerspiegel van een persoon zinken te laag is, kan hij in coma raken of zelfs sterven. Als u een diabeticus, moet u uw bloedglucosespiegel nauwlettend volgen en reguleren ze zorgvuldig, en zorg dat uw bloedsuikerspiegel snel stijgen als het dalen te laag. Wat je nodig hebt
Vruchtensap of frisdrank (gewone, niet dieet) van uw keuze Pagina 2 eetlepels suiker, honing of eenvoudige siroop
Sweet candy
Spoon of andere menginrichting

Toon Meer Aanwijzingen

Test 1 uw bloedsuiker voordat u een corrigerende maatregelen om ervoor te zorgen dat uw suikerspiegel is eigenlijk laag. U kunt een draagbare bloedglucosemeter gebruiken om uw niveau te testen. De stappen die u zult nemen om uw bloedsuikerspiegel te verhogen kan het verhogen tot zeer hoge niveaus, dus het is best niet om die stappen tenzij het absoluut noodzakelijk te nemen. Als u niet beschikt over een manier om uw bloedsuiker te controleren, maar je denkt dat het lage, stappen ondernemen om uw bloedsuikerspiegel te verhogen - het is beter het zekere voor het onzekere te kopen van 2

Neem 2 eetlepels. suiker, honing of eenvoudige siroop en leg ze in een glas dat tenminste 8 gram bij vol houdt. Vul het glas van de rest van de weg met vruchtensap of echte frisdrank (geen voeding).
3

Meng de drank bij elkaar tot de suiker of honing volledig is opgelost (als je eenvoudige siroop gebruikt , roer het mengsel snel een of twee keer).
4

Drink de drank zo snel mogelijk, binnen reden. Omdat je misselijk van je lage bloedsuikerspiegel kan voelen, drinken van dit stroperige-zoete brouwsel snel kan moeilijk zijn. Drink niet te snel en veroorzaken jezelf overgeven, want dat zal voorkomen dat de suiker je drinkt, wordt geabsorbeerd. Net slokje de drank zo snel mogelijk zonder dat uzelf ziek.
5

Eet wat snoep nadat u de drank klaar bent, en controleer dan uw bloedglucosespiegel weer om ervoor te zorgen dat uw methodes te verhogen zij hebben gewerkt. Als uw bloedsuikerspiegel niet is begonnen te stijgen na een paar minuten, of als het nog lager is gegaan, herhaalt u deze stappen.