Hoe te Heavy Tartaar Get Off van de tanden

Het vinden van een opeenhoping van tandsteen of tandplak op je tanden kan voelen overweldigend, vooral bij het poetsen niet in slaagt om zorg volledig te nemen van het probleem. Het veranderen en het verbeteren van uw tandheelkundige gewoonten, evenals het toevoegen van aanvullende oplossingen om uw dagelijkse routine, zal helpen om tandplak en tandsteen te verwijderen van uw tanden na verloop van tijd met voldoende inzet en toewijding. Wat je nodig hebt
Floss
Mondwater
Salt
Baking soda
Aardbeien
Sinaasappels
Tomaten
Toon Meer Aanwijzingen
1

Floss ten minste eenmaal per dag. Flossen helpt je tanden te ontdoen van bacteriën, ziektekiemen en voedsel dat veroorzaken tandplak en tandsteen op uw tanden na verloop van tijd. Kopen van 2

Gebruik een mondelinge reinigingsmiddel en mondwater dagelijks na het poetsen en flossen van uw tanden te helpen verwijderen tandsteen en te voorkomen dat nieuwe vorming van plaque.

Meng zout en zuiveringszout om te gebruiken als tandpasta als je zware tandsteen en tandplak 3. Deze combinatie helpt om bacteriën te ontbinden sneller dan traditionele tandpasta.
4

Gebruik verschillende bronnen van vitamine C om te helpen elimineren tandsteen van uw tanden. Wrijf aardbeien, sinaasappels, zelfs tomaten over je tanden gedurende 5 minuten.

Rub 5 en plaats sinaasappelschillen over je tanden 's nachts om micro-organismen te bestrijden en te helpen verwijderen plaque en tandsteen in je mond.