Hoe te Risicofactoren identificeren voor gingivitis

Gingivitis is een ontsteking van het tandvlees. Het staat bekend als de begin stadia van tandvleesaandoeningen. Een goede mondhygiëne is de beste manier om te voorkomen dat de ontwikkeling van gingivitis. Voor sommige mensen is een goede hygiëne is niet genoeg. Er zijn een aantal risicofactoren die de kans op het ontwikkelen gingivitis verhogen. Het kennen van de risicofactoren die u zullen helpen om pro actief te gingivitis te voorkomen. Hier zijn een paar gingivitis risicofactoren. Instructies
1

Stoppen met roken. Hoewel niet-rokers zijn onderhevig aan gingivitis krijgen, rokers lopen een hoger risico op het ontwikkelen van gingivitis. Pruimtabak sigaretten, pijpen en sigaren verhogen het risico van gingivitis. Zij bevorderen de groei van bacteriën en verzwakken je immuunsysteem waardoor gingivitis te gedijen. Kopen van 2

Houd je diabetes onder controle. Een verhoogde bloedsuikerspiegel verhoogt het risico op het ontwikkelen van gingivitis. Het bijhouden van een nauwe controle op uw suikerspiegel zal helpen om de groei van de ziekte te beperken.
3

Let op je dieet als je zwanger bent. Zwangerschap is een tijd waarin vrouwen moeten kijken wat ze eten voor meer dan een reden. Het grootste belang is voeden en de geboorte van een gezonde baby. Ten tweede zal de juiste voeding helpen om de groei van gingivitis te voorkomen. Je groeiende baby zal nemen wat het nodig heeft om te groeien en je lichaam zal overleven op wat er over is. Het eten van een gezond dieet zal voldoende voedingsstoffen voor zowel u en uw baby zorgen en verminderen de kans op het ontwikkelen van gingivitis.
4

Bezoek uw tandarts regelmatig. De beste manier om gingivitis te behandelen is om het niet te krijgen in de eerste plaats. Je tanden poetsen twee keer per dag, flossen en een bezoek aan uw tandarts regelmatig zal helpen om te voorkomen dat de ontwikkeling van gingivitis.