Hoe te Vacuum in High Heels

Hoge hakken zijn problematisch, omdat ze in wezen dwingen je om te lopen op je tenen met slechts een smalle stang voor ondersteuning, volgens Dr Marlene Reid, een fellow van de American College of Foot and Ankle Surgeons. Tenzij je speelt een huisvrouw uit 1954 op televisie, je waarschijnlijk niet veel huishoudelijk werk doen in je hoge hakken. Toch gebeurt het. Je bent te laat voor het werk en je kind morst een fles groene glitter op het tapijt, waardoor je longe voor het vacuüm in je stiletto's voordat je hond de kleine vonken kunnen innemen. Als je moet stofzuigen op hoge hakken, moet je enkele voorzorgsmaatregelen nemen om letsel te voorkomen. Instructies

Stand 1 op het tapijt tijdens het stofzuigen. Gebrek aan demping in hoge hakken kan leiden tot pijn in de bal van je voet volgens Reid, en hoge hakken op de hardhouten verhogen van uw ongemak. Kopen van 2

Spreid uw voeten in een brede houding als je het vacuüm verplaatsen heen en weer. Staan met je benen uit elkaar creëert een sterkere ondersteuningsstructuur voor je lichaam dan staan ​​met je voeten bij elkaar.
3

Vermijd leunend over het vacuüm voor ondersteuning. Hoge hakken zijn al instabiel, en vertrouwen op een stuk van grote, rollend materieel voor ondersteuning voegt een ander risico.
4

Verplaats het vacuüm, niet je lichaam heen en weer. Het is veel veiliger en makkelijker te duwen en trekken het vacuüm terwijl je stil blijft staan. Proberen stap achteruit terwijl het brengen van het vacuüm met u op hoge hakken kan leiden tot een verstuikte enkel.