Hoe te beheren Stuttering

Stotteren is een spraakstoornis die veel mensen treft. Terwijl sommige kinderen kunnen groeien uit stotteren als ze ouder worden en meer te leren spraak vaardigheden, hebben anderen stotteren problemen die zelfs in de volwassenheid blijven. Terwijl voor sommige stotteren is een probleem dat zij te maken hebben als een normaal onderdeel van hun leven, zijn er manieren om het te beheren. Wat je nodig hebt
Logopedist, praktijk spreken, om te ontspannen
Toon Meer instructies
Hoe te beheren Stotteren
1

Ontspan en neem de tijd wanneer u spreekt . Nerveus of gestrest kan maken stotteren erger. Veel mensen met een stotterende stoornis struikelen vaak meer dan woorden meer dan normaal als ze nerveus zijn. Vaak spreken in het bijzijn van anderen kan dit leiden tot nervositeit. Voordat je iets zegt, neem een ​​paar keer diep adem en probeer te ontspannen voordat je spreekt. Zorg dat u uw tijd te nemen en elk woord uit. Proberen te haasten door wat je te zeggen hebt u ook verder verergeren stotteren.

Work 2 met een logopediste die gespecialiseerd is in stotteren. Logopedie stelt u in staat om te werken aan uw taalvaardigheden. Therapie is gunstig door het onderwijs manieren te beheren stotteren en in sommige gevallen, het helpen van de volledig overwinnen uw stotteren probleem. Leren om duidelijker en met minder stotteren spreken zal je gevoel van eigenwaarde te stimuleren en helpen om met meer vertrouwen te spreken.

Praktijk spreken 3. Naast het oefenen met een logopedist, oefenen spreken als je alleen bent. Lees dingen hardop of praktijk spreken in de spiegel. Als je stottert over bepaalde lettergrepen of klanken, moet u die het meest te oefenen. Maak een lijst van de geluiden die u de meeste moeite met en besteden extra tijd, die ze doen.
4

Probeer de oorzaken van stotteren te identificeren. Stotteren worden door een neurologische aandoening, genetica of ontwikkelingsstadia. Ontwikkelingsstotteren wordt meestal gekweekt uit in de kindertijd als een kind ontwikkelt zijn spraak-en taalvaardigheden. Aandacht te besteden aan een andere spraak-en taalproblemen die gepaard kan gaan stotteren.