Hoe te gehoorverlies Reverse Naturally

Verschillende factoren kunnen bijdragen aan gehoorverlies. Leeftijd, is natuurlijk een factor. Geluiden van het moderne leven ook bij tot het probleem. Grasmaaiers, motorzagen, stofzuigers en explosieven geluidssystemen in bioscopen dragen. Sommige natuurlijke middelen kunnen helpen omgekeerde verlies. Lees verder om te leren hoe gehoorverlies natuurlijk keren. Instructies
1

Weet dat extreem harde geluiden vernietigen de kleine haarcellen van het binnenoor. Deze cellen signaal de gehoorzenuw naar relais geluiden aan de hersenen. Ten minste een derde van gehoorverlies gevallen worden veroorzaakt door onze luide moderne leven. Tieners die houden van rockconcerten kan beginnen te ervaren oorsuizen en gehoorverlies vroeg. Kopen van 2

Overweeg het gebruik van voedingssupplementen om gehoorverlies natuurlijk keren. Onderzoekers op zoek naar een oplossing voor de gehoorbeschadiging ervaren door tieners bijwonen rockconcerten ontdekt magnesium als een voordeel. Zij vonden dat tieners het nemen van een dosering van magnesium recht voordat u naar een concert minder kans op blijvende gehoorschade hadden. Een dagelijkse dosis van 200 mg magnesium kan gezonde gehoor te bevorderen.
3

leren dat in sommige gevallen, gehoorverlies kan natuurlijk omgedraaid met de juiste voeding. Studies hebben aangetoond dat tekorten aan vitamine A en vitamine E daadwerkelijk kan leiden tot gehoorverlies. Het toevoegen van deze supplementen aan uw dieet kan helpen omgekeerde gehoorverlies.
4

Zorg voor genoeg vitamine D in uw dieet om te keren gehoorverlies natuurlijk. Als je niet genoeg vitamine D niet in je systeem hebt, dit veroorzaakt onvoldoende hoeveelheden van calcium in de vloeistof van het binnenoor. Als je niet genoeg calcium hebben, de kleine botten van het binnenoor worden sponzig. Deze sponsachtige staat interfereert met geluidsoverdracht. Neem vitamine D mondeling, zitten in de zon voor 10 tot 20 minuten per dag of eet voedsel met een hoog vitamine D. Deze voedingsmiddelen bevatten zalm, haring, sardines en eigeel. Levertraan bevat ook een grote hoeveelheid vitamine D.