Hoe te kruiden en supplementen gebruiken om Allergieën Fight

Het woord allergie komt uit het Grieks en betekent een "abnormale reactie." Wanneer uw lichaam reageert op een schadelijke manier om normaal onschadelijke stoffen, je hebt een allergie. Sommige stoffen, zoals rook, stof en pollen, veroorzaken meer allergische reacties dan anderen doen. Gelukkig zijn er natuurlijke kruiden en supplementen om uw lijden te verlichten. Wat je nodig hebt
Echinacea
Licorice
Brandnetel
Honey (lokaal geteeld)
Toon Meer Aanwijzingen

Veiligheid 1 eerste. Als u een ernstige reactie op een bijen-of insectensteek hebben ervaren, moet u uw arts orders volgen en dragen een epinefrine kit met u te allen tijde. Voor anderen die lijden aan hooikoorts, dierlijke huidschilfers en stof allergieën reacties, aanvulling van uw dieet met kruiden geschikt is. Kopen van 2

Boost je immuunsysteem met Echinacea. Ook wel bekend als rode zonnehoed, de bladeren van deze lange slanke bloeiende plant komen in gedroogde capsule vorm of als thee om het lichaam het immuunsysteem te versterken en het verminderen van de effecten van allergenen.
3

Stimuleer uw bijnieren met zoethout. Gebruik de capsulevorm niet de snoep ras, de effecten van cortison nabootsen in het verminderen van ontsteking zonder gevaarlijke bijwerkingen. Neem extra kalium als je drop gebruikt om allergieën te behandelen voor meer dan een paar weken, omdat het kaliumgehalte in het lichaam kan afbreken.
4

Bereid een thee uit de bladeren en wortels van de brandnetel om bronchiale vernauwing te verlichten. Verzamel alleen de niet-stekende verscheidenheid van de brandnetel bij het maken van uw thee. Een veiliger alternatief is de brandnetel te kopen van een gerenommeerde health food store.
5

Spreid een beetje honing op je 's ochtends toast. Niet strikt een kruid, honing, lokaal geproduceerd, bevat de pollen van de vele bloeiende planten en onkruid die allergische reacties in uw specifiek geografisch gebied veroorzaken. Dacht aan het lichaam de natuurlijke immuniteit, indianen gebruikt lokale honing als een behandeling voor allergieën en later nam de pioniers van de praktijk.

Supplement 6 op uw dieet met vitamine C die de natuurlijke histamine niveaus regelt in je lichaam wanneer genomen over een periode van tijd en voeg een B-complex supplement dagelijks om symptomen van hooikoorts te verlichten als het stimuleert je lichaam om zijn eigen versie van cortisone, een anti-inflammatoire.
vervaardigen