Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te leven met een control freak

De control freak - de persoon in uw leven die heeft alles te hebben gedaan haar manier. Ze kunnen je het gevoel onvoldoende, maar weet dat het je niet, het is haar. Control freaks zijn bang de controle te verliezen, dus ze proberen om alles te dicteren in hun leven, met inbegrip van u. Het is moeilijk om te leven met iemand als deze, maar het is mogelijk. Instructies
1

Erkennen dat de control freak is doorzeefd met angst. Diep van binnen, weet ze dat ze kan de toekomst niet beheersen, zodat ze probeert de mensen te controleren in haar leven, denken ze kan een gevoel van veiligheid te creëren. Kopen van 2

Vertel de persoon hoe je je voelt. In veel gevallen heeft de controlerende persoon niet realiseert dat hij dit doen totdat hij raakt bodem, waarna iedereen in zijn leven is hem te vertellen hoe gefrustreerd ze zijn met hem. Sommige mensen moeten dieptepunt van een verandering in zichzelf te vergemakkelijken, maar het hebben van iemand die van hen houdt ze zachtjes en eerlijk hoe ze zich voelen vertellen kan ze het licht zien voordat dit gebeurt.
3

Blijf kalm en geduldig te zijn als de control freak ontketent een verbale aanval op jou. Vele malen, is de regelaar ruzie en proberen om een ​​stijging uit u te krijgen. Toegeven aan de strijd is pas mogelijk haar controlerende kant om te winnen. Soms moet je je voet neer te zetten en vroeg of laat, zullen ze beseffen dat ze fout was.
4

Verdeel huishoudelijke taken. De control freak is berucht voor het nemen van te veel verantwoordelijkheid, zodat het nemen op een aantal van de klusjes zelf afstand doet hem van overbelasting zelf. Maak een regel dat de controller niet kan opnieuw de klusjes je deed en kan geen kritiek op de manier waarop je ze deed.
5

Vraag de persoon om iets voor je te doen. Dat u uw verzoeken te voldoen zal haar stoppen te denken over zichzelf te helpen en te overwegen uw behoeften. Geleidelijk aan meer en meer verzoeken tot ze verlicht omhoog op het stellen van eisen van je.
6

Vermijd de persoon als het wordt tot het punt waar hij brengt je naar beneden. Dit kan leiden tot een grote paniek in de persoon op het eerste (paranoia begeleidt meestal de controle gedrag), maar het kan hem beseffen dat hij duwt je weg. Als hij naar je toe komt om het te bespreken, zijn vriendelijk en ondersteunend.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte