Hoe te overmatige dorst Treat

Wanneer u een nieuwe oefening routine te starten of het verhogen van uw huidige, je lichaam zal vragen om meer water inname. Dit zal leiden tot een gevoel van overmatige dorst, maar dit moet afnemen zodra u voldoen aan de behoeften van uw lichaam. Echt overmatige dorst, of trishna, kan een groter probleem zijn. We weten allemaal hoe het voelt om zijn dorst. We hunkeren naar iets te drinken en een glas water. Helaas zijn sommige mensen doen precies dat en nog steeds het gevoel dorst een paar minuten later. Het gevoel van dorst lijkt gewoon niet te stoppen. Hier is hoe deze aandoening te behandelen. Instructies
1

Bepaal of u hebt overmatige dorst. Overmatige dorst betekent dat het lichaam niet langer het beheer van haar water nodig. Als u dorst, zelfs na een glas water, en dit gaat meer dan een keer, moet u uw medische professional te zien om te bepalen of en /of waarom je hebt overmatige dorst. Overmatige dorst kan een symptoom van diabetes of een andere kwaal die moet worden bepaald door u en uw medische professional. Het kan ook veroorzaakt worden door een medicijn. Kopen van 2

Let op wat je hebt gegeten. Na het eten van een zoute, pikante of vette maaltijd kunt u zich overmatige dorst. Drink een paar glazen water en kijk of u zich beter voelt.

Let 3 aan het weer. Als het warm is buiten, dan voel je je dorst. Wat water moet helpen vullen van uw lichaam.
4

Vergeet niet te drinken extra wanneer je traint of zweten om welke reden. Als je lichaam zweten, zal dit ertoe leiden dat u dorst. Je moet beter voelen als je kunt afkoelen en hebben een paar glazen water.
5

Controleer uw medicijnen voor overmatige dorst bijwerkingen.