Het is vaak erg goed wanneer een individu heeft goed of voldoende kennis met betrekking tot home remedies voor gezwollen enkels. Dit is zeer noodzakelijk en als zodanig moet altijd worden betaald acht op. Gezwollen enkels is zo'n onderwerp dat is zeer walgelijk en kan natuurlijk ook storend wanneer zorg is niet genomen. Het is te wijten aan problemen als deze dat de meerderheid vaak zal proberen zoveel mogelijk een goede kennis te bezitten dat. Tot dusver is opgemerkt om goede resultaten voor al diegenen die dit hebben in de praktijk opleveren en daarom moeten worden aangemoedigd vaak aangeduid medisch alle time.Swollen enkels, voeten en benen als oedeem treedt meestal op wanneer vocht in de ruimtes wordt behouden tussen lichaamscellen. Sommige huis remedie voor gezwollen enkels kunnen de volgende processen. Allereerst de enkel worden opgeheven, zodat het been is recht tegenover aangezien dit zeer noodzakelijk en als zodanig moet worden gedaan. Een zak ijs of ijs in een plastic zak gewikkeld in een schone droogdoek kan dan worden toegepast op de opgeheven enkel. Een andere effectieve manieren waarop u kunt u zorgen voor de zwelling is door is door de toepassing van een cold pack, zoals gemalen ijs, zak bevroren erwten of een koude gel-pak. Laat het gedurende 20 minuten. Koude vertraagt de bloedsomloop van een blessure, waardoor de zwelling te verminderen. De cold pack moet worden verpakt in een vaatdoek, zodat het niet direct contact met de huid. Onmiddellijk de verpakking opwarmt, opnieuw invriezen en het opnieuw toepassen later.Again azijn kan ook worden gebruikt en dit is zeer noodzakelijk en daarom altijd bijzonder worden uitgevoerd tijdens deze periode. Het wordt vaak gedaan door verwarmen gelijke hoeveelheden azijn en water. Een handdoek kan vervolgens geweekt in een mengsel, dat vervolgens wordt uitgewrongen buiten en rond de voet. Kan worden blijven gewikkeld vijf minuten. Gelijke delen azijn en koud water kan vervolgens worden gemengd. Deze gehele sequentie wordt vervolgens driemaal herhaald. Komkommer is ook een andere grote remedie voor gezwollen voeten. Een plakje komkommer kan op de voeten worden geplaatst en afgedekt met een katoenen doek of verband. Komkommer heeft de mogelijkheid van het absorberen van de vloeistof en ook speeding recovery.Lecithin zaden nog andere effectieve huis remedie voor de behandeling van gezwollen voeten tijdens zwangerschap. Meestal een eetlepel ongeveer 3-4 wordt genomen elke dag voor about2-3 maand. Dit wordt genoteerd om een magisch effect hebben en manifesteert ook goede resultaten binnen 2-3 maanden. Naast slapen of rusten in een richting van het lichaam en de benen omhoog houden met zacht kussen vermindert ook zwelling van voeten. Dit is natuurlijk werd beoefend door veel mensen en als zodanig door iedereen die wil om het te maken aan practice.Furthermore moet worden opgemerkt, zijn vitamine E-rijke voedingsmiddelen merkte erg goed te zijn voor patiënten die lijden aan zwelling van voeten tijdens de zwangerschap. Sommige van de vitamine E-rijke voedingsmiddelen omvatten amandelolie, zoete aardappel, spinazie, zonnebloempitten en tarwekiemen. Al deze middelen zijn zeer effectief en op voorwaarde dat alles op de juiste wijze gebeurt, zal prachtige resultaten altijd manifests.Apply een cold pack om de controle van de zwelling, zoals gemalen ijs in een plastic zak, een koude gel pack, of een zak bevroren erwten of groene bonen.
