Migraine Natuurlijke Behandelingen

Een migraine is een zeer slechte hoofdpijn die kan duren voor enkele uren of zelfs meerdere dagen, gekenmerkt door pijn die vaak wordt pulseren of kloppende in een bepaald gebied van het hoofd. Migraine zijn meestal duidelijker bij vrouwen dan bij mannen. Artsen ooit geloofd dat migraine veroorzaakt door vernauwing van bloedvaten in de hersenen, maar nu gedacht dat genetische en hebben betrekking op een gebied in de hersenen dat hersenactiviteit controleert. Symptomen

Volgens de Mayo Clinic, kan migraine een of alle van de volgende symptomen zijn: Matige tot ernstige pijn die beperkt is tot een zijde of van invloed op beide zijden van het hoofd, hoofdpijn met een pulserende of kloppende kwaliteit; pijn die verergert bij lichamelijke activiteit; pijn die interfereert met reguliere activiteiten, misselijkheid, met of zonder braken, en overgevoeligheid voor licht en geluid. Mensen die lijden aan migraine kan ook een zekere mate van verlies van het gezichtsvermogen ervaart tijdens of in de aanloop naar de aflevering.
Verminderen van de pijn

Er zijn verschillende dingen die gedaan kan worden om helpen verlichten de pijn van een migraine, waaronder: een warm bad of douche, liggend in een rustige, donkere kamer, koude kompressen, het drinken van een glas ijswater; masseren het gebied van de hoofdpijn, het strekken van de spieren van de nek, en toepassen van druk op het gebied van pijn.
Vitaminen

Verschillende vitamines
kan helpen bij de preventie en behandeling van migraine te helpen. Als je het gevoel van een migraine komt op te nemen vitamine C, vitamine B6, magnesium, tryptofaan en niacine. Niacine kan het bloed haast maken met de huid, waardoor het verlichten van de gevolgen van de migraine, maar het kan ook leiden tot de hoofdpijn om terug te keren zodra de vitaminen slijten.