Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Noni Voordelen: Hoe Tahitian Noni Juice kan bevorderen een gezond lichaam

Tahitian Noni sap kan een gezond lichaam op vele manieren te bevorderen. Deze Noni voordelen zijn verleend door de fytochemicaliën vervat in het vruchtvlees, maar voor het bespreken van de voordelen van Noni laten we eerst eens kijken naar wat het eigenlijk is.Morinda citrifolia is ook bekend als de Indische of strand moerbeiboom, en is lid van Rubiaceae familie. Hoewel het is ontstaan ​​in Zuidoost-Azië, heeft het verspreid helemaal naar Frans-Polynesië en de Dominicaanse Republiek. Het wordt voornamelijk geteeld in Tahiti om zijn fruit, bekend als kaas fruit of Noni fruit.Although het is een belangrijk voedselgewas in sommige gebieden van de Stille Oceaan, het heeft een penetrante geur en een bittere smaak, en vaak gegeten of rauw of gekookt alleen in tijden van hongersnood. Echter, de vrucht is bijzonder rijk aan fytonutriënten, en veel mensen zweren bij de Noni ten goede komt aan een gloeiende gezond lichaam, vrij van ziekte en veel van de gezondheidsproblemen van waaruit de meeste mensen suffer.The vreemde ding over het is de smaak te behouden: zou je niet drinkt Tahitian Noni sap door keuze, noch eet het fruit, dus hoe werden deze Noni gezondheidsvoordelen ontdekt? Honger waarschijnlijk verklaart het: die gedwongen om het eten door de honger waren waarschijnlijk de gelukkigen, die eigenlijk aten een evenwichtige voeding, zelfs al waren ze het eten van een vrucht normaal alleen gegeten in tijden van famine.Among de voorwaarden die Noni vrucht wordt verondersteld om u te beschermen uit zijn hart-en vaatziekten, hoge cholesterol, astma, cholesterol, beroertes, migraine, een zwak immuunsysteem, artritis en bepaalde vormen van kanker. Veel van deze voorwaarden geeft je een idee van de aard van de fytochemicaliën vervat in de vrucht, aangezien de meeste van hen te betrekken aanvallen van vrije radicalen en het immuunsysteem response.Prior te onderzoeken u ziekten en aandoeningen in detail, laten we eens een kijkje op de chemicaliën de vrucht is opgericht om bevatten. Het is rijk aan voedingsvezels, biedt 100 van de Voedingsnormen van het Institute of Medicine voor elk 100g portie, en bevat ook genoeg koolhydraten om te voldoen aan 55 van je DTI behoeften. Maar dat is slechts het beginnen met de spoelbeurt Noni pulp poeder bevat tien keer de DRI van vitamine C, en grote hoeveelheden vitamine B3 niacine), kalium en ijzer. De Tahitian Noni sap zelf bevat weinig voedingsstoffen, en alleen de vitamine C wordt behouden tot alle nuttige niveau. Daarom is de pulp poeder grote voedingswaarde heeft. In feite, omdat het te pasteuriseren bij een hoge temperatuur voorschriften voor het vloeibare product aan, Nonisap verliest meeste voedingswaarde, en zelfs de 31 vitamine C gehalte is verrassend aangezien dat ook wordt vernietigd hoge temperatures.It de hoge fytochemische inhoud van Noni poeder dat het maakt zo'n belangrijke aanvulling, en een scan naar beneden de volgende onderdelen zal u een idee van hoe de vrucht kreeg zijn reputatie te geven. De bekende Noni voordelen verkregen uit: Lignanen: dit zijn fyto-oestrogenen die zijn gemeld aan een verminderd risico op eierstok-en borstkanker, osteoporose en cardiovasculaire ziekte ook aanbieden. Ze bezitten antioxiderende eigenschappen en hoewel rapporten met betrekking tot hun effectiviteit zijn gevarieerd, lijken ze heilzaam gezondheid effects.Flavanoids hebben: Dit zijn fenolen, waaronder asperulodisic zuur en rutine. Het eerste wordt verondersteld effectief tegen bepaalde vormen van kanker te zijn, terwijl rutine, ook opgenomen in boekweit, is een sterke antioxidant die haarvaten versterkt, en helpt ook om atherosclerose en hart-disease.Catechin en epicatechine voorkomen: sterke antioxidanten die helpen bij het voorkomen hart-en vaatziekten, beroertes , diabetes en kanker. Het beschermt ook je huid tegen de schadelijke effecten van de ultraviolette component van de zon s stralen. Catechine is een vorm van flavanoid, en een van de meer krachtige van de antioxidanten die nodig zijn om de vrije radicalen die anders uw lichaam zou verwoesten door de vernietiging van je lichaam cells.B sitosterol vernietigen: een met plantensterolen die wordt verondersteld om de cholesterol te verlagen in je bloed, maar vereist nog steeds wetenschappelijk bewijs, ook al is er genoeg bewijs om zijn effect te ondersteunen. Plantensterolen zijn de basis van de cholesterolverlagende yoghurt drankjes die je kunt maar in uw lokale supermarket.This lijst is niet exclusief, en er zijn diverse andere fytochemicaliën gevonden in Noni pulp poeder die worden verondersteld om significante gezondheidsvoordelen verlenen, maar die nog op zoek naar wetenschappelijke ondersteuning. Het feit dat deze steun nog moet worden verstrekt, is geen reden om hun effectiviteit te twijfelen, hoewel de bovengenoemde voordelen zijn voldoende om de reputatie van dit voedingssupplement dat weinig about.There hebben gehoord rechtvaardigen slechts ongeveer 110 verslagen over Noni onderzoek zijn al sinds de jaren 1950, dus het is niet verwonderlijk dat het wetenschappelijk bewijs is zwak, hoewel deze ongeveer 100 zijn verschenen sinds het jaar 2000. Niet vergeten dat er geen bewijs is voor de effectiviteit van penicilline totdat het werd ontdekt! Zelfs de biochemie van de componenten van Tahitian Noni sap, zoals de polysacchariden niet in de bovenstaande lijst, is in de vroege stadia van het onderzoek en een Steeds meer traditionele remedies worden gevonden om een ​​geldige wetenschappelijke en medische basis hebben. Deze polysacchariden zijn een vorm van voedingsvezels met probiotische eigenschappen die kunnen worden gefermenteerd door bacteriën in de darm van korte keten vetzuren die vele gezondheidsbevorderende properties.Take bezitten heterocyclische iridoids bijvoorbeeld vormen. Deze zijn bekend bij de meeste mensen, maar ze worden gevonden in vele planten die uitgebreide geneeskrachtige eigenschappen hebben en verantwoordelijk voor veel van hen zou kunnen zijn. Ze lijken anti inflammatoire, antivirale en antispasmodic eigenschappen bezitten, en ondersteunen het cardiovasculair systeem, het immuunsysteem en helpen om een ​​gezonde bloedsuikerspiegel behouden. Deze zijn ook opgenomen in Noni pulp powder.Another component van Noni vrucht die de meeste mensen nog niet gehoord van is damnacanthal. Dit remt bepaalde tyrosine Kinesis die in principe een controlerende invloed op de verdeling van de lichaamscellen. Zij bijzonder remmen de Ras-genen, die verantwoordelijk zijn voor sommige kankers door ongecontroleerde celdeling. Damnacanthal kan voorkomen dat Ras-genen van het veroorzaken van deze cancers.There zijn veel meer voordelen die Tahitian Noni sap, of in het bijzonder de gepoederde Noni pulp, kan verlenen, en het wordt aanbevolen dat het wordt genomen als een aanvulling door iedereen nood aan een algemene gezondheid tonicum omdat het bezit zo'n breed scala van gunstige eigenschappen. De Noni voordelen die
degenen die het gebruiken geniet gebied voor iedereen beschikbaar, ook al is het een van de minder bekende van de heilzame voedingssupplementen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte