Overzicht van de zeven stadia van rouw

Verschillende culturen proces verdriet en emotionele verlies in een verscheidenheid van manieren. De meeste mensen ervaren een aantal van de zeven stadia van rouw tijdens de rouwperiode. Hoewel de meeste mensen denken meteen aan de dood als het gaat om verdriet, kunnen andere soorten van verlies leiden tot verdriet en rouw ook, zij het in mildere vormen. Baan verlies, miskramen en zelfs bewegende zijn slechts enkele van de gebeurtenissen die kunnen leiden tot verdriet. Gevoelloosheid

Schok en ontkenning
beschermen het lichaam tijdens deze eerste, belangrijke fase van verdriet. Deze periode van emotionele bescherming biedt u een buffer periode, die kan duren voor enkele weken. Gemeenschappelijke gevoelens onder meer wachten op de overledene te bellen of wandelen in de deur, of zelfs het instellen van een extra plaats aan de eettafel.
Pijn

De tweede fase van verdriet is veruit de meest voorkomende en omvat pijn, schuld en verdriet. Hoewel de pijn die je overweldigen op het punt van diepe droefheid, gezicht het geheel. Op deze manier zul je in staat om je verdriet te verwerken op een gezonde manier. Schuldgevoelens kunnen intensiveren als je nog manieren waarop u kon vriendelijker zijn geweest in de richting van de overleden dierbare.
Afdingen

De derde fase omvat onderhandelingen of het maken van deals met God of een hogere macht. Deze onrealistische beloftes, zoals "Ik zal nooit meer zweren," de neiging extreem te zijn in een poging om de persoon terug te brengen.
Rage

De vierde fase van verdriet, boosheid of woede, kan vooral gevaarlijk zijn als de ontluchting beschadigt andere relaties die al kwetsbaar zijn. Je mag boos zijn op de artsen, uzelf of zelfs andere familieleden die je denkt misschien niet genoeg gedaan voor de overleden dierbare. God kan de last van je woede te nemen, als je Hem kunt vragen: "Waarom ik? ' Wat verdriet getroffen mensen zelfs boos op de overledene De vijfde etappe van verdriet geworden voor hem verlaten.
Depressie

, depressie, kan een gevaarlijke tijd. Hoewel deze fase is anders dan klinische depressie, het gevaar is dat verdriet kan de moeilijkheden iemand leed te verhogen van depressie gezichten. Deze fase is een reflectief moment als je het leuk kijken door foto's en films en het denken over de geliefde verloren.
Angst

Angst
kunt u overweldigen tijdens de zesde etappe van de verdriet. Paniekaanvallen vallen op de meer extreme einde van deze fase. U kunt bang van je eigen dood of die van andere goede vrienden geworden. Gedachten van hoe je alles wat gedaan moet worden typeren dit stadium kunnen bereiken.
Acceptatie

De laatste fase van verdriet verhuist naar acceptatie als je plannen voor de toekomst. Hoewel je misschien nog steeds huilen of verdriet ervaren, zal het niet overweldigen je zoals zij heeft gedaan tijdens de eerste dagen van uw verlies. Je kunt hopen dat het leven zal weer goed zijn en dat je vreugde ervaren.