Predisponerende Hart Risicofactoren

Hart-en vaatziekten is doodsoorzaak nummer een van de mannen en vrouwen in de Verenigde Staten. Hoewel er een aantal predisponerende factoren die niet kunnen worden gecontroleerd, kan vele risicofactoren die bijdragen tot hartkwaal worden beheerd. Leeftijd en erfelijkheid

Age
speelt een belangrijke rol bij hartziekten. De meeste hart-en vaatziekten ontwikkelt na de leeftijd van 65. De gemiddelde leeftijd van een hartaanval voor mannen is 66 en voor vrouwen is 70 jaar oud. Veel van de factoren die leiden tot hartziekte in plaats vóór 65, maar de ontwikkeling van de ziekte niet daadwerkelijk plaatsvinden tot later of is niet eerder waargenomen. Vrouwen hebben de neiging te worden beschermd door natuurlijke oestrogeen tot menopauze. Na de menopauze, worden ze een verhoogd risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten. Hartziekten die optreedt op jongere leeftijd bij beide geslachten kan te wijten zijn aan erfelijkheid. Personen met een voorgeschiedenis van hart-en vaatziekten lopen een groter risico op hart-en vaatziekten terugkerende of met complicaties van eerdere schade door de ziekte. Roken, hoge bloeddruk en zelfs gebruik van illegale drugs kan ook leiden tot hart-en vaatziekten, zelfs op jonge leeftijd.
Geslacht en ras

Mannen hebben meer kans op hart ontwikkelen ziekte dan vrouwen. Een op de vier mannen in de leeftijd van 65 jaar hebben een omvang van hart-en vaatziekten. Vrouwen zijn echter meer kans om te sterven aan een hartaanval dan mannen.

38 procent van de vrouwen sterven binnen het eerste jaar van hun eerste gedetecteerde hartaanval versus 25 procent van de mannen. Afro-Amerikaanse en Latino rassen hebben beduidend hoger risico op hartaanvallen bij mannen en vrouwen. Hoge bloeddruk en obesitas komen vaker voor bij zwarte en Latijns-mannen en vrouwen, predisponerende ze aan hart-en vaatziekten. Meer zwarte vrouwen roken dan blanke vrouwen, ook hen die een groter risico lopen.
Smoking

Rokers
hebben een 2 tot 4 keer meer kans op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten dan niet-rokers. Stoppen met roken verbetert de kans op een hartaanval. Smoking draagt ​​bij aan verharding van de arteriële wanden van het hart en verdikking van het bloed, waardoor bloedstolsels die hartaanvallen en vernauwing van de bloedvaten die de hartspier voorzien van bloed. Uiteraard, hoe meer een persoon rookt, hoe groter de kans dit zal leiden tot hart-en vaatziekten.
Obesitas en Inactiviteit

Obesitas
, vooral die rond een hoop extra buikvet, is bekend dat het sterk toenemen van de kans op hart-en vaatziekten. Het hart is een spier. Net als andere spieren, die het nodig heeft versterking en lichaamsbeweging. Als het hart pompt sneller en sterker met oefening, het wordt sterker zelf. Een gebrek aan lichaamsbeweging en uitvoering rond extra gewicht alleen maakt het hart harder werken, maar niet het hart efficiënter te maken. Oefening houdt de bloedvaten open en het bloed goed stroomt.
Diabetes en hoge bloeddruk

Diabetes
en hoge bloeddruk zowel werk te verharden de slagaders van het hart en de rest van het lichaam. Strikte controle bloedsuiker en bloeddruk helpt de schadelijke effecten op het hart en andere organen, zoals de nieren controleren. Vijfenzeventig procent van alle mensen met diabetes sterven aan hart-en vaatziekten of vaatziekten.
Dieet en cholesterol

We leven in een fast food tijdperk. Samen met fast food, komt ongezonde keuzes in veel gevallen. Beheersing van de hoeveelheid vet, zout en cholesterol ingenomen zal helpen de hoeveelheid cholesterol die opbouwt in de bloedvaten van het hart. HDL (High Density Lipiden) zijn de goede vetten. Noten, olijfolie en vis zijn uitstekende bronnen van de goede vetten. LDL (Low Density Lipiden) zijn de slechte vetten, vaak super-sized op de hamburger joint. De hoge dichtheid vetten schoon slagaders uit, terwijl de lage densiteit vetten vasthouden aan de vaatwanden, ze verstopt raakt. Voeding speelt een cruciale rol in het controleren van lipiden, maar dat doet erfelijkheid. Medicatie kan nodig zijn om het cholesterolgehalte te verlagen helpen.
C-Reactive Protein

Mensen hotels met een verhoogde C-reactieve proteïne zijn drie keer meer kans op hart-en vaatziekten te ontwikkelen. C-reactief proteïne niveaus verhoogd zijn bij personen met een chronische inflammatoire situaties. Artsen kunnen deze gehalten regelmatig controleren en helpen bij het controleren van de oorzaken van de ontsteking en hopelijk voorkomen hart-en vaatziekten uit ontwikkelingslanden.