Psychologische behandelingen voor Child Anxiety

Psychologische behandelingen voor kinderen angst variëren van eenvoudige self-management technieken om therapieën die complexer zijn. Het toedienen van medicatie als managementtool kan psychologische behandeling te bevorderen en kan voorkomen of te beheersen ernstige gevallen van angst. Het type behandeling mate nodig is hangt af van de intensiteit en frequentie van angst van het kind. De feiten

Een kind is nooit te jong of te oud voor een angst diagnose. Indien onbehandeld, kan de angst verergeren en uiteindelijk verspreiden naar volwassenheid resulteert in een leven van problemen. In een poging om de onaangename gevoelens te ontsnappen, zal de overbezorgde kind wenden zich vaak tot het experimenteren met drugs of alcohol.

Angst
kunt specifieke zoals bij scheiding te zijn van een geliefde, of meer basic, zoals gegeneraliseerde angststoornis. Elk type kind angst vraagt ​​om een ​​duidelijke psychologische behandeling die een combinatie van therapeuten, artsen, medicijnen en betrokkenheid van de ouders omvat.
Self-Management Tools

Een kind dat weet hoe te identificeren en te behandelen tijden van stress heeft een betere kans op het aanpakken van de angst voordat het uit de hand loopt. Self-management tools leert een kind hoe te herkennen angst triggers, zodat het kind voltooit preventie of bestrijding zonder enige hulp van buitenaf.

Weten wat de oorzaak van de angst is noodzakelijk voor zelfmanagement. Als de stressor is onvermijdelijk, het kind leert hoe aan te passen en te behandelen zijn of haar reactie op de situatie vóór het optreden. Deze tool benadrukt controle en versterkt het vertrouwen.
Ontspanning Technieken

In staat zijn om te ontspannen en kalmeren tijdens een angstige situatie aanzienlijk vermindert of elimineert de bijwerking. De beste ontspanning technieken concentreren op de ademhaling.

Ademhaling
verhoogt de toevoer van zuurstof en natuurlijk vermindert stress. Gericht op de ademhaling zorgt voor een afleiding voor het kind dat verdere spanning afneemt. Coaching een kind op te blazen en te laten leeglopen van de "ballon" in hun buik is een manier om diepe ademhaling leuk te maken. Dat is ook eenvoudig. Het verzenden van de adem op een lift rit start in de neus, reizen door het lichaam en de aankomst op de tenen is een fantasierijke angst-verlichtende oefening.
Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie richt zich op het opleiden van het kind over de ongepastheid van hun gedrag. Met behulp van een verhaal of rollenspel te handelen uit het scenario is een ideaal voorbeeld van hoe cognitieve gedragstherapie gebruiken om kinderen te helpen passen hun reacties.

Omdat angst is een groot onderdeel van angst, een gebrek aan onderwijs kan ook een reden tot bezorgdheid zijn. Weinig tot geen informatie over het onderwerp of de situatie leidt tot een verhoogde angst en bezorgdheid potentieel. Dit vermindert natuurlijk als het kind beschikt over een volledig begrip van de stress geleerd door therapie methoden.
Psychotherapie

Counseling het kind regelmatig is een populaire methode van omgaan met angst. Het aanpakken van het specifieke aspect van de angst die ervoor zorgt dat de meeste stress kan het kind helpen overwinnen. Bemoedigend gesprek onthult onderliggende oorzaken van stress en angst en biedt een uitlaatklep voor het kind om angsten los te laten.

Als er een specifieke oorzaak van de angst, kan psychotherapie te pakken door middel van belichting. Langzaam met het kind hun angst ondervinden kan leiden tot een ontslag van het. Hoewel het in eerste instantie lijkt te verergeren, op het einde van de angst kan worden geslagen. Als de angst intense, kan therapeuten eerst simuleren de oorzaak van de angst een computer of foto. Uiteindelijk zal het kind in staat zijn om te gaan met het echte werk.
Psychiatrische Evaluatie

Als psychologische behandelingen voor kinderen angst niet helemaal het probleem aan te pakken, kunnen medicijnen nuttig zijn . Afhankelijk van de ernst en complicaties veroorzaakt door angst het kind, medicijnen al dan niet noodzakelijk. De psycholoog kan het kind verwijzen naar een psychiater die gespecialiseerd is in het specifieke type van angst. Terwijl een psycholoog kan de mogelijke noodzaak van medicatie te identificeren, kan alleen een psychiater erkende de situatie te evalueren en beheren van de juiste medicijnen.