Seasonal Affective Disorder Alternatieve Geneeskunde

Seasonal Affective Disorder (SAD) begint vaak in de de herfst of vroege winter. De aandoening kan duren gedurende de donkere seizoenen. Met de komst lente's, patiënten ervaren verlichting, die duurt tot de volgende herfst. Symptomen

Holistische Online citeert Dr Shila Mathew, die vier klassieke SAD symptomen beschrijft. SAD-patiënten willen meer dan slapen tijdens de lente-en zomermaanden. Ze voelen zich erg lusteloos en depressief. Personen die lijden aan SAD meer vaak eten om te compenseren voor depressieve gevoelens. Te veel eten leidt meestal tot gewichtstoename tijdens de getroffen maanden. SAD symptomen kunnen interfereren met het normale leven activiteiten van een persoon. Met zijn geschikt acroniem, kunnen SAD lijders verlaten met gevoelens van verdriet, angst of prikkelbaarheid. Het verdriet kan zo diep verdriet. Angst kan worden verlammende. Prikkelbaarheid kan leiden tot geweld. Terwijl SAD slachtoffers dat ze langer dan op andere momenten van het jaar slaapt, zullen ze ontwaken voelen slaaptekort.
Profiel

Iedereen
van elke cultuur en van beide geslachten kunnen vallen prooi aan SAD, die erfelijk kan zijn. Volgens Holistic Online, naar schatting 10 procent van de Amerikaanse bevolking lijdt aan SAD. Artsen schatten dat 5 procent van de bevolking van het Verenigd Koninkrijk, Australië en Canada lijden aan SAD. Omdat niet alle populaties zijn zich bewust van SAD en de symptomen, is het onmogelijk om SAD's effect te schatten op andere populaties.
Behandelingen

De primaire behandeling voor SAD is lichttherapie. Andere behandelingen zijn negatieve ionen en de huid verlichting. ED kan ook worden behandeld als depressie. Helder licht therapie bestaat uit het verzenden van het licht door de ogen naar de pijnappelklier te activeren. Aangezien zonlicht heeft alle golflengten, is de meest effectieve lichtbron voor deze behandeling. Als het zonlicht is niet regelmatig beschikbaar is, moet kunstlicht full-spectrum of helder wit licht uitstralen. Lichttherapie geeft toenemende hoeveelheden van het licht aan het verminderde licht van de herfst en de winter tegen te gaan. Behandelingen verder door de getroffen periode. Het is onduidelijk precies waarom deze therapie works.SAD patiënten ionisatoren in hun buurt kunnen plaatsen voor negatieve ionen therapie, die prikkelbaarheid en energie te verhogen kan verlichten.
Side Effects

Side
effecten kunnen beïnvloeden individuen met verschillende omstandigheden. Lichttherapie kan hoofdpijn, irritatie van de ogen en misselijkheid veroorzaken wanneer de behandeling wordt gestart. Met een initiële blootstelling, deze verstoringen verdwijnen in een paar uur. Na voortdurende blootstelling, bijwerkingen over het algemeen stoppen. Lichttherapie kan een neveneffect dat is het tegenovergestelde van het ED veroorzaken; behandelingen kunnen agitatie en hyperactivity.Anyone veroorzaken met oog-of huidaandoeningen veroorzaken van negatieve reacties aan het licht dient te bespreken met een arts voordat u begint met lichttherapie. Personen met glaucoom of andere netvlies aandoeningen kunnen niet worden behandeld met lichttherapie.