Sesame Oil Pulling instructies

Olie trekken is een eeuwenoude Ayurveda proces dat de oorzaak van een gezondheidsprobleem aanvalt. Het werkt met het lichaam te reinigen en genezen vele soorten ziekten. Volgens Dr Karach een toonaangevende olie trekken expert en onderzoeker, olietrekken heelt alle soorten van kwalen van hoofdpijn, bronchitis, tandpijn en trombose tot eczeem, zweren en maag, hart, bloed-en nierziekten. Olietrekken is ook nuttig bij het voorkomen kwaadaardige tumorgroei en geneest chronische slapeloosheid ook. Wat je nodig hebt
Elke normale geraffineerd of koudgeperste sesamolie
Een eetlepel
Toon Meer Aanwijzingen
1

Giet de olie in een eetlepel. Giet de eetlepel olie in je mond, maar niet doorslikken. Deze oefening moet worden gedaan voor het ontbijt, of een maaltijd op een lege maag - om de resultaten te maximaliseren kopen van 2

Verplaats de olie rond je mond langzaam.. Verplaatsen door je tanden en laat het te mengen met je speeksel. Blijf de olie bewegen in een meng-, spoel-beweging.
3

Verplaats de olie rond je mond gedurende 15 tot 20 minuten. Zorg ervoor dat u de olie te slikken, want het bevat giftige lichamelijke onzuiverheden
4

Bewaar de olie in je mond totdat deze wit is geworden:. Als het geel blijft, het is niet lang genoeg getrokken. Spit de olie uit in de gootsteen na 15 tot 20 minuten zijn verstreken.
5

uw mond grondig spoelen, om ervoor te zorgen alle giftige stoffen hebben uw mond verlaten. Gebruik je vinger en water te spoelen. Reinig de spoelbak grondig ook.