Snel resultaat Diets

Terwijl gezondheidswerkers meestal niet pleiten snel resultaat diëten, er zijn momenten waarop men heet for.For werd bijvoorbeeld het Atkins dieet begonnen door een arts te krijgen om zijn patiënten afvallen voorafgaand aan het gaan in voor een operatie . Hoewel het niet de bedoeling op lange termijn is een goed voorbeeld van een snel resultaat dieet. Snelle resultaten diëten zijn niet geschikt voor continu gebruik, maar kan je helpen wat gewicht te verliezen in een snuifje. Betekenis

Het belang van een snel resultaat dieet kan variëren, afhankelijk van elk individu. Voor sommigen kan ze een manier om een ​​paar kilo te verliezen voor een bruiloft of evenement te zijn. Voor anderen kan het een gezondheidsprobleem waar je nodig hebt om wat gewicht te verliezen snel voordat je in voor een medische procedure. Voor anderen kan het een atletische probleem, zoals een worstelaar die behoefte heeft aan een paar kilo drop om te kunnen concurreren in een bepaalde gewichtsklasse

zijn.
Soorten Er zijn verschillende variaties van een snel resultaat dieet. De meest populaire en meest bekende is het Atkins dieet. Op dit dieet, knip je alles uit koolhydraten voor 14 dagen. Een andere snelle resultaat dieet is de paardebloem thee dieet, dat vereist dat u paardenbloem thee te drinken drie keer per dag, terwijl het vasten. De paardebloem thee wordt verondersteld om u te helpen gewicht te water te laten vallen.
Waarschuwingen

Alle snelle diëten zijn tijdelijke oplossingen. Als je niet permanent je gewoontes te veranderen, zul je meteen het gewicht weer op, en misschien zelfs meer. Het is ook niet gezond om je lichaam gebracht door middel van de extremen die de meeste snelle diëten vereisen. Bijvoorbeeld, het Atkins-dieet, indien verlengd, kan schadelijk zijn voor het hart zoals het heeft meestal dieet eten veel te veel eiwit te vullen zijn. Het is ook niet gezond om snel, waardoor de paardebloem thee dieet ook een riskante onderneming.
Oplossing

plaats van te gaan voor een snelle gewichtsverlies, probeer dan het bouwen van betere voeding en lichaamsbeweging, hetzij door het inschrijven in een gerenommeerde dieet programma, of gewoon door diëten en sporten met een vriend voor de motivatie.
Fun Facts

Vele snel resultaat diëten hebben bevonden zich populair vanwege hun banden met beroemdheden. In een tijd waarin we lijken geobsedeerd door de rijke en beroemde mensen, streven we zijn zoals zij. Gezond of niet, hebben sommige beroemdheden opgeschept van hun snelle resultaat dieet gewoonten. Jennifer Aniston, bijvoorbeeld, is een fervent aanhanger van de Zone Dieet. Beyonce heeft ook toegegeven geweest op de Cleanse dieet toen ze heeft die nodig is om snel gewicht voor een show te verliezen. Andere celebrites, zoals Jessica Simpson, zijn ook bekend om te gaan op het Atkins-dieet bij de voorbereiding van een filmrol.