Voordelen van het gebruik van een stoombad

stoombaden en sauna's zijn beiden geassocieerd met ontspanning , maar er zijn tal van andere voordelen. Stoombaden vochtige hitte terwijl sauna's gebruiken droge hitte en de vochtigheid van een stoomcabine creëert extra voordelen niet gevonden met sauna's . Respiratoire Verbetering

De grote hoeveelheid vocht in een stoombad biedt vooral voordelen voor ademhalingsproblemen zoals astma , bronchitis , allergieën en sinus problemen .
Bloedcirculatie

hitte
in een stoombad verhoogt de bloedcirculatie , waardoor meer zuurstof en voedingsstoffen door het hele lichaam .
immuunsysteem

Deze warmte creëert ook een stijging van de lichaamstemperatuur die het immuunsysteem versterkt en helpt ontgiften van het lymfesysteem .
Voordelen voor de huid

zweten
opent poriën en reinigt de huid van vuil en dode huid cellen , waardoor de huid een gezonde gloed , en het verbeteren van acne en andere huidaandoeningen .
pijnbestrijding

Stoom warmte
verlicht ook gewrichts-en spierpijn , door middel van ontspanning , het gemak van spanning , en het brengen van zuurstof en voedingsstoffen naar deze gebieden .