Wat gebeurt er als u begint met uw eerste periode?

Je eerste menstruatie heet "menarche," en het gebeurt meestal rond de leeftijd van 12, maar het kan beginnen zodra leeftijd 9. Dit is een normaal teken van het opgroeien en het bereiken van de puberteit. Symptomen

Wanneer u uw menstruatie begint, kan je een beetje bloed opmerken wanneer je naar het toilet. U zult deze kwijting hebben voor ongeveer drie tot zeven dagen, dit is een normaal onderdeel van je menstruatie. Andere symptomen die je kan hebben in deze tijd zijn kramp pijn in je buik, pijn in je benen of dijen, acne en tederheid in je borsten.
Behandelingen

menstruele krampen, moet u wellicht pijn medicatie nemen of gebruiken een verwarmingselement voor comfort. Gedurende deze tijd kunt u wel meer vermoeid dan normaal, zodat het nemen van korte dutjes kan ook helpen met de pijn. Om acne te behandelen, kunt u gebruik maken van anti-acne medicinale gezicht wast en crèmes.
Bescherming

Gedurende deze tijd moet je producten die ontworpen zijn om te blijven gebruiken de periode van het krijgen van bloed op je kleren. Een dergelijk product wordt een tampon. Dit wordt ingevoegd in je vagina, om het bloed te absorberen of u kunt een pad gebruiken. Pads hebben zelfklevende strips die hen helpen om zich aan uw ondergoed.
De menstruatiecyclus

De gemiddelde menstruatiecyclus is ongeveer 21 tot 30 dagen in lengte. De eerste week je zal bloeden. Dit wordt de menstruatie. Rond de tweede week van uw eierstokken zal een eicel (ovulatie) te produceren. De laatste twee weken zal worden besteed aan de voorbereiding van uw lichaam om de cyclus opnieuw beginnen. U kunt beginnen om de symptomen van een dreigende periode ongeveer een week van tevoren opmerkt.
Veranderingen in de menstruele cyclus

Als je ouder wordt, zal je menstruatie veranderen in frequentie , lengte en volume. Dit is volkomen normaal, en het zal op deze manier doorgaan tot de menopauze, die toevallig rond de leeftijd van 45 tot 55.