Stone massage is een massage techniek die een variëteit aan functies om het lichaam te behandelen dient en is zo populair dat veel bedrijven bieden stone massage kits om therapeuten op te leiden en aan te schaffen voor thuisgebruik geworden . Vóór de aankoop van een massage kit is het belangrijk om de basis kenmerken van stone massage en wat te zoeken bij het kiezen van een kit die geschikt is voor uw behoeften te leren kennen. De verwarmde massage stenen zijn zeer effectief bij het penetreren van de spieren met warmte, waardoor de massage therapeut een lichtere massage uitvoeren. Als de persoon de voorkeur aan een massage met diepere druk, zal de hete stenen van de voordelen te verbeteren, omdat ze het lichaam hebben opgewarmd voordat de therapeuten handen worden gebruikt. Af en oliën worden gebruikt voor het coaten van de stenen en hen helpen glijden over het lichaam beter of te masseren in de huid klanten. Met behulp van stenen tijdens een massage, om warm het lichaam te helpen, kan de olie beter te worden geabsorbeerd door de huid en verhoogt hun effectiveness.In Naast de bewezen effecten van de traditionele massage, stone massage heeft een aantal unieke therapeutische voordelen. Omdat de stenen voorzichtig in het water worden verwarmd, deze techniek zorgt voor een vorm van hydrotherapie voor zowel de cliënt als de therapeut die plaatst zijn of haar handen in het water om de stenen te halen. Stone massage is een vorm van thermotherapie voor het gebruik van een warmtetoevoer naar de spieren van het lichaam te behandelen. Verbeteringen in de bloedsomloop en de doorbloeding in de bodys weefsels zijn beide voordelen van thermotherapie. Met behulp van koude stenen tijdens de massage heeft ook zijn eigen voordelen, waaronder de behandeling van ontsteking en het gebruik voor versteviging lichaamsfuncties zoals het immuunsysteem system.When aankoop van een kit, moeten alle massage stenen glad en gepolijst hoewel het niet noodzakelijk dat zij volledig zijn zonder te zijn vlekken. Zolang ze geen ruwe plekken of scherpe randen die de ontvanger van de massage dan de stenen zijn aanvaardbaar zal pijn doen. Ook is het niet noodzakelijk dat alle stenen om een uniforme grootte en vorm hebben. Omdat massage stenen worden gebruikt op de rug, gezicht en over het hele lichaam, is het logisch dat stenen kunnen variëren in grootte. Het is belangrijk om de grootte van de steen die geschikt zijn voor het gebied van het lichaam wordt gemasseerd is gebruikt, het niveau van de gebruikte druk en de spieren zijn worked.Although het het beste om een bezoek aan een gerenommeerde school om een live-educatieve cursus over de juiste techniek voor stone massage, zijn er educatieve materialen beschikbaar om te helpen een persoon te leren deze techniek op zijn of haar eigen tijd. Educatieve video's kan helpen om te leren de thuisgebruiker hoe warm of koud stenen op te nemen in zijn of haar massage routine. Sommige tonen ook basistechnieken over hoe je stenen gebruiken voor gezichtsbehandelingen, manicure en pedicure en reflexologie behandelingen. Hoewel een thuis massage kit is niet een volledige vervanging voor levend, handen op de opleiding, het is een handige manier om te leren en de praktijk van de kunst van de massage. De voordelen van stone massage zijn letterlijk wachten op je eigen vingertoppen.
