Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Wat is de rol van vitaminen?

Vitaminen zijn een dagelijkse noodzaak om te zorgen voor een gezonde en goed functionerende lichaam. De voedingsstoffen zij zijn essentieel op verschillende manieren, zoals bescherming tegen ziekte en helpen om beschadigde weefsels en organen te herstellen. Ze helpen ook het verouderingsproces vertragen, wat resulteert in een meer jeugdige uitstraling, en werken aan een sterkere en duurzame lichaam op te bouwen. Anti-inflammatoire eigenschappen

Veel vitamines
bieden anti-inflammatoire eigenschappen die helpen bij het verminderen en het kalmeren van een aantal aandoeningen. Verkoudheid en griep start van de luchtwegen zijn ontstoken, die kan worden gestopt uit vitamine-inname. Artritis symptomen en astma-aanvallen zijn ook resultaten van ontstekingen in het lichaam.
Immuunsysteem Boosters

Verschillende vitamines
helpen om het immuunsysteem te stimuleren door het zoeken van vrije radicalen en toxines door het hele lichaam, ze werken om ze te neutraliseren voordat ze op kunnen klink aan gezonde cellen en weefsels en veroorzaken ziekte en ziekte. Ze helpen ook om verdediging tegen allergieën en andere dagelijkse bedreigingen versterken.
Anti-Aging

Vitaminen
helpen te vertragen of omkeren van de oxidatie van cellen en weefsels. Oxidatie is het verouderingsproces waarbij de huid en ander weefsel verliest elasticiteit, droog geworden en hebben minder kans om te kunnen regenereren en zich te vernieuwen. De vitaminen helpen om het lichaam jongere te houden door het remmen van het verouderingsproces.
Prevent Heart Disease

Een paar belangrijke vitaminen werken om de bloeddruk te verlagen en de steun van het cardiovasculaire systeem. Het bloed is dan is in staat om gemakkelijker stromen door het lichaam als het draagt ​​essentiële voedingsstoffen, allemaal zonder dat het hart pomp harder door beperkte muren. Door het ontspannen van de muren, is het hart beschermen tegen dergelijke kwalen zoals aanvallen, hart-en vaatziekten en beroerte.
Balance cholesterolgehalte

Sommige vitaminen helpen de balans van de niveaus van cholesterol in het bloed. Door het verlagen van LDL (slecht) cholesterol, wordt het ontstaan ​​van coronaire en andere ziektes verminderd. Op dezelfde manier, door het verhogen van het niveau van HDL (goed) cholesterol, het lichaam in staat is om de nodige cholesterol te gebruiken in zijn dagelijkse functies.
SpijsverteringsGezondheid

Vitaminen
kunnen werken om alle manieren van spijsvertering en maag ellende genezen. Misselijkheid en maagklachten kunnen worden verzacht door het verlagen van de productie van zuur in de maag. Vitaminen kan ook helpen bij de afbraak van voedsel aan de benodigde voedingsstoffen het lichaam nodig heeft te verkrijgen. Het kan dan helpen om het spoelen van het resterende afval door het uitscheidingsstelsel.
Geestelijke Gezondheid en Stress

Bepaalde vitaminen
bevatten enzymen zeer vergelijkbaar met die in de hersenen dat de controle normale functie en zorgen voor stabiliteit en cognitieve processen. Ze werken naar deze delen van de hersenen te stabiliseren om duidelijke, nauwkeurige denken zorgen wanneer zij worden geconfronteerd met stressvolle situaties binnen en buiten het lichaam. Deze verlaging van het stressniveau heeft een positief effect op elk ander deel van het lichaam.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte