Wat zijn normaal cholesterolgehalte?

Verhoogde niveaus van cholesterol worden alom erkend als een risicofactor voor hart-en vaatziekten en beroerte, en mensen worden aangemoedigd om te testen en bewaken hun cholesterolniveaus om ervoor te zorgen dat ze binnen de normale grenzen. Maar wat is precies het normale bereik voor het cholesterolgehalte? Soorten

Er zijn twee belangrijke soorten cholesterol: low-density lipoprotein (LDL) en high-density lipoproteïne (HDL). LDL wordt beschouwd als "slechte" cholesterol, terwijl HDL heeft gunstige eigenschappen en wordt ook wel "goede" cholesterol.
Normale LDL Niveaus

Om het laagste risico op hart hebben ziekte moeten LDL iemands ideaal zijn dan 100 mg /dL. Sommige artsen zijn van mening dat LDL lager dan 70 mg /dL voor een optimale gezondheid van het hart zou moeten zijn.
Normal HDL Niveaus

Niveaus van HDL
moet tussen 35 en 60 mg /dL, maar hogere niveaus zijn niet noodzakelijk als negatief beschouwd voor de gezondheid.
Algemene cholesterolgehalte

Bij gezonde personen de combinatie van HDL en LDL moet resulteren in cholesterol niveau van lager dan 200 mg /dL.
Preventie /Solution

Mensen hotels met een hoog cholesterol kan proberen om hun cholesterol met dieet of lichaamsbeweging te verbeteren, maar de artsen kan aanbevelen cholesterolverlagende medicatie voor mensen met een te hoge niveaus of voor wie aanpassingen van de levensstijl niet werken.