Whey Protein Poeder Nutrition Information

Wei-eiwit poeder is gemaakt van koemelk. Het wordt gebruikt in de trainingsprogramma's en ook door atleten ter verbetering van de prestaties. Bodybuilders gebruiken vaak wei-eiwit. Het wordt soms ook gebruikt om te helpen jump-start gewichtsverlies. Praat met uw arts voordat u begint met een dieet en trainingsprogramma. Soorten

De drie belangrijkste soorten van wei beschikbaar zijn gehydrolyseerde wei-eiwit, wei-eiwit isolaat en wei-eiwitconcentraat.
Eiwitten

Een primeur van wei-eiwit poeder bevat ongeveer 24 gram eiwit.
Low Fat

Wei-eiwit isolaat
bevat weinig vet of cholesterol. Het is ook laag in lactose voor degenen die lactose-intolerantie. Het is laag in koolhydraten, hoog in calcium.
Calorieën

Een een-primeur portie van wei-eiwit poeder bevat 110 tot 120 calorieën, met ongeveer 15 calorieën uit vet .
Kankerpatiënten

Whey
wordt vaak aanbevolen voor kankerpatiënten die chemotherapie ondergaan, omdat het makkelijk te verteren. Praat met een arts om te zien wat wordt aanbevolen.
Gebruikt

Whey
wordt vaak gemaakt in een shake. Verschillende smaken beschikbaar zijn, met inbegrip van chocolade en vanille.