Snelle gewichtstoename bij kinderen

Als een kind opgroeit , is het normaal dat hij gewicht zal krijgen . Maar omdat elk kind uniek is , zullen sommigen gewicht sneller dan anderen te krijgen . Volgens kidshealth.org , "Omdat sommige kinderen beginnen met het ontwikkelen zodra leeftijd 8 en een aantal niet tot de leeftijd van 14 , het kan normaal voor twee kinderen die hetzelfde geslacht, lengte en leeftijd tot zeer verschillende gewichten hebben. " Terwijl het krijgen groter en groter is een normaal proces van ontwikkeling, als een kind overgewicht wordt het kan leiden tot een aantal ernstige gezondheidsproblemen en moeten worden aangepakt . Gemiddelde gewichtstoename

Volgens een artikel in de kwestie van Gezond Gewicht Journal mei /juni 1999 , in de leeftijd tussen 6 en 10 , zowel jongens als meisjes krijgen ongeveer 5-7 pond per jaar . Wanneer ze de adolescentie bereiken , jongens beginnen met het verkrijgen van meer dan meisjes . Jongens krijgen ongeveer het dubbele van het bedrag van de vetvrije massa , terwijl de meisjes krijgen meer vetmassa . Gewichtstoename komt in spurts in de adolescentie , nadat het kind is gegroeid in de hoogte .
Identificatie

De website kidshealth.org legt uit dat deskundigen zijn gekomen met een formule om bepalen of een persoon een gezond gewicht in verhouding tot zijn lengte . De formule werkt goed voor zowel volwassenen als kinderen. Het heet BMI , wat staat voor Body Mass Index . BMI wordt gemeten in percentielen , dus als uw kind boven het 85e percentiel , ze is te zwaar . Inname BMI van uw kind regelmatig kan een goede manier om erachter te komen of haar snelle gewichtstoename is normaal. Zie de bronnen hieronder voor een online BMI calculator .
Effecten van geneesmiddelen op Weight Gain

Volgens een 27 oktober 2009 artikel in US News & World Report , kinderen die het nemen van medicijnen voor ernstige psychiatrische problemen zijn waarschijnlijk op korte termijn aanzienlijk gewicht. De reden achter de gewichtstoename is niet geheel duidelijk , maar het lijkt erop dat de kinderen op deze medicijnen hunkering naar koolhydraten zijn toegenomen . De medicijnen kunnen ook hen het gevoel verdoofd , waardoor ze minder actief zal maken , waardoor minder calorieën te verbranden. Sommige verliest het gewicht snel zodra ze stoppen met de drugs .
Belang

In een artikel in US News & World Report , Christoph Correll , een psychiater aan de Zucker Hillside ziekenhuis in Glen Oaks , New York , zegt dat " gewichtstoename tijdens de jeugd predisponeert een individu om chronische gezondheidsproblemen later in het leven . " Niet alleen kan kan dit leiden tot 2 diabetes, hoge bloeddruk , hoog cholesterol en overgewicht op volwassen leeftijd , maar een kind dat wint snel aan gewicht typ deze problemen , terwijl nog een kind te ontwikkelen. Het is daarom van cruciaal belang dat u aandacht als uw kind ervaart een snelle gewichtstoename .
Overwegingen

Hoewel het belangrijk is voor een kind om een gezond gewicht te behouden , is het ook belangrijk om in gedachten te houden hoe gevoelig kinderen - vooral tieners - kan zijn om overgewicht . In plaats van schelden uw kind voor het eten van te veel of lui zijn , kan een betere aanpak om te beginnen het maken van wandelingen met het kind , koken gezonder diners en waarvan minder suikerhoudende dranken en snoep . Zorg ervoor dat u een goed rolmodel door het eten van gezonde maaltijden en actief jezelf.