Hoe maak je een mens zijn geheugen Test

Wellicht herinnert u zich het spelen van dat spel waarin je kijkt naar een aantal voorwerpen op een tafel . Dan, wanneer de objecten worden bedekt , op te schrijven je zoveel van hen als je kunt herinneren . Onderhoudend als het is , dit spel is zeer vergelijkbaar met een aantal van de oefeningen artsen gebruiken om het geheugen te testen . De Alzheimer's Association schat dat 5,3 miljoen Amerikanen hebben de ziekte van Alzheimer , de meest voorkomende vorm van dementie , gekenmerkt door een afname in het geheugen . Evalueren geheugenfunctie bij patiënten begint meestal met een aantal eenvoudige cognitieve tests . Instructies
Drie - Word Delayed Recall Oefening
1

Dien een drie - woord uitgestelde recall test, door de Alzheimer's Association aangehaald als een manier om patiënten die een grondiger evaluatie van de geheugenfunctie moet identificeren. het kopen van 2

Vertel drie zelfstandige naamwoorden , zoals hond , auto en huis . Vraag hem om de woorden onmiddellijk herhalen .
3

Vraag hem om de drie woorden herinneren ongeveer vijf minuten later .
4

Zorg voor prompts , indien nodig , zoals zo , het eerste woord is een huisdier . Als hij alle drie woorden , met of zonder aanwijzingen kan herinneren , heeft hij problemen met het geheugen niet . Als hij slechts een of twee woorden kunnen herinneren , de Alzheimer's Association beveelt verder testen .
Mini - Cog Test
5

Geef iemand een "mini - radertje " test die combineert drie - woord recall met het tekenen van een klok . Dit is een populaire mentale status test, volgens de Alzheimer's Association .
6

Vertel drie eenvoudige zelfstandige naamwoorden , en vraag haar om ze te herhalen .
7

Vraag haar om trekken het gezicht van een klok , met de tijd met " 10 minuten over 11 " De Alzheimer's Association benadrukt om aan te geven " 10 minuten over 11 ", niet " 1110 " of elke andere variatie .
8

Vraag haar om de drie zelfstandige naamwoorden gegeven aan het begin van de oefening te herhalen nadat ze heeft de klok getekend .
9

Evalueer de resultaten van deze test met de volgende richtlijnen , door de Alzheimer's Association aangehaald . Herhaling van alle drie de woorden correct , ze heeft geen dementie ; herinneren geen van de woorden , ze moet nog meer testen . Als ze herinnert zich een of twee van de woorden , kijk naar de klok tekening voor aanwijzingen van geheugenverlies . Een normale klok geeft geen tekenen van verminderde geheugenfunctie , terwijl een abnormale klok wijst op de behoefte aan testen . Als herinnert ze zich alle drie woorden , maar had problemen met het tekenen van de wijzerplaat , kan extra evaluatie nodig ze.
Coin - Tellen Oefening
10

memory test met behulp van een werkende op munten tellen oefening - een andere manier om artsen te identificeren geheugenproblemen
11

Stel deze vraag : . " Als ik je een stuiver , een kwart , een dubbeltje en een cent , hoeveel geld heb ik je gegeven ? " De Alzheimer's Association dat het belangrijk is om de vraag in de genoemde volgorde , zoals het begrip , werkgeheugen , planning en calculatie ervaring vereist .
12

Luisteren voor het juiste antwoord van 41 cent . Als ze verkeerd antwoordt , wordt meer grondig testen aanbevolen.
Recente en Verleden Memory Tests
13

Test iemands recente verleden en het geheugen door het stellen van eenvoudige vragen en het toedienen van een eenvoudige recall oefening . Volgens de National Institutes of Health , artsen vaak uittesten van recente en vroegere geheugen als onderdeel van een grotere mini - mental state examination .
14

Vraag iemand over mensen , plaatsen of gebeurtenissen die deel uitmaken van de recente gebeurtenissen in zijn leven of in de wereld . Artsen kijken naar deze antwoorden naar aanwijzingen over de recente geheugenfunctie tijdens bredere neurocognitieve testen .
15

Test de recente geschiedenis met een variatie van de drie - woord recall . Huidige drie items aan de persoon die u aan het testen bent . Verwijder de items , en vraag haar om ze onmiddellijk te herhalen . Vijf minuten later , vraag haar om ze weer op te roepen. Deze test kan worden toegediend tijdens de MMSE , volgens de NIH .
16

Test verleden geheugen door vragen te stellen over de jeugd van een individu of andere gebeurtenissen die plaatsvonden lang geleden . Artsen gebruiken vaak deze lijn van verhoor tijdens de MMSE .
Self Monitoring geheugenfunctie
17

Gebruik deze eenvoudige zelfcontrole richtlijnen , aanbevolen door de Alzheimer's Association , om bijhouden van de geheugenfunctie.
18

Alz.org suggereert het bijhouden van " Aha ! " incidenten die zich voordoen als je iets vergeet , vergeet het dan later . Een voorbeeld zou zijn vergeten je plannen met een vriend had , totdat de vriend stopt door uw huis . Je moet niet bezorgd zijn als je reactie is: " Aha ! Nu , ik herinner me dat we plannen hadden ! " Vraagt ​​u zich af waarom uw vriend is gestopt door allen moeten rijzen.
19

Kijk naar tekenen van geheugenverlies die het dagelijks leven verstoren . De Alzheimer's Association 's " 10 waarschuwingssignalen van de ziekte van Alzheimer , " onder meer: ​​vergetende onlangs geleerde informatie ; vergeten belangrijke data en gebeurtenissen ; herhaaldelijk vragen om dezelfde informatie ; vertrouwen op herinnering notities en elektronische apparaten voor hulp bij het ​​herinneren ; en een beroep op familieleden om hulp met dingen die je gebruikt om te verwerken op uw eigen.