Maak een appel cider azijn tonic . Meng 1 of 2 theelepels appelazijn met 6-8 liter water . Voeg een natuurlijke zoetstof zoals honing als je wilt. Gebruik dit als een dagelijkse tonic en drinken drie keer per dag voor de maaltijd . Kopen van 2
Commit een korte lever detox twee keer per jaar , op een dag in de herfst en een dag in het voorjaar . De nacht voor " detox dag , " hebben een lichte maaltijd die gemakkelijk te verteren , zoals gestoomde groenten en vis . Op de detox dag zelf , zult u in principe volgen een vloeistof snel , inname alleen groentesappen, bouillon , appelsap , groene thee en andere gezonde vloeistoffen . Bij het opstaan en voor het slapen gaan , neem de basis tonic in stap een beschreven maar toenemen zijn kracht door het toevoegen van een extra eetlepel appelazijn . Voor de week na de detox , eet alleen 100 procent vers voedsel ( bijv. groenten en fruit, volle granen , mager vlees , peulvruchten , magere zuivelproducten enzovoort ) . Tijdens de snelle , kunt u sommige bijwerkingen als gevolg van giftige stoffen het verlaten van uw lichaam , zoals hoofdpijn , misselijkheid en duizeligheid ervaren. Dienovereenkomstig plannen zodat je niet verplicht om een hoge inspanning -achtige activiteiten te doen , proberen om wat zon te krijgen en streven naar wat lichte oefeningen zoals wandelen of stretching .
Handhaaf 3 goede gezondheid van de lever door te genieten van een kopje leverreinigende thee . Meng 2 eetlepels appelazijn tot 1 kopje heet water en zoeten met honing of ahornsiroop . Drink 1 kopje per dag .
Wat zijn visoliecapsules voor gebruikt
? Visolie capsules zijn supplementen die de olie uit het vlees van koud water vis , zoals
Een TENS machine beheert alternatieve therapie genoemd transcutane elektrische zenuwstimul
Hoe gebruik Primrose Olie voor eczeem
Teunisbloem olie wordt gewonnen uit de bloemen van de teunisbloem plant. Anekdotisch bewij
Natuurlijk alternatief voor Paxil
Volgens het National Institute of Mental Health , naar schatting een op de vier volwassene
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win