Natural Cures voor Allergieën

Natuurlijke behandelingen voor allergieën zijn relatief gemakkelijk te vinden en te beheren als de meeste zijn te vinden in voeding en supplementen . Natuurlijke behandelingen zijn altijd goedkoper dan allergie medicijnen, en daarom zinvol in de hedendaagse economie . Als deel van de bevolking een of meer allergieën , is het belangrijk te begrijpen dat allergieën resultaat van een stoornis van het immuunsysteem . Het immuunsysteem

De eerste stap in het beheer van allergieën natuurlijk is de opbouw van het immuunsysteem. Een allergie is niet een normale reactie van het lichaam ; is een deficiëntie in het immuunsysteem . Een allergie is een gevolg van chemische onevenwichtigheden waarbij het lichaam te veel histamine bij contact met het allergeen . Voedsel allergieën geboren zijn geassocieerd met de productie van een antilichaam genaamd immunoglobuline E ( IgE ) . Vanaf nu , de enige manier om te gaan met voedsel geboren allergieën is om de voedingsmiddelen die de allergie veroorzaken.
Vitamine C

Vitamine C is een natuurlijke antihistamine , en met deze behandeling alleen veel allergische reacties kunnen onderdrukt worden in het lichaam . In de allergische reactie , waaronder niezen, huiduitslag en waterige ogen , wordt het lichaam overproductie histamine aan een allergeen . Een veel hogere dosis vitamine C dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van de FDA ( 60 mg ) nodig is allergielijders . Af te wenden van allergische reacties op allergenen , moet een persoon dagelijks in te nemen tussen 1000 tot 3000 mg , vooral tijdens seizoensgebonden allergie tijden . Om scheurbuik , dat is de reactie van het lichaam op te veel vitamine C en een plotselinge terugtrekking te voorkomen , moet een persoon afbouwen van de dosis vitamine C over een periode van tijd moeten ze kiezen voor de megadosis het hele jaar door niet over te nemen. Het geven van het lichaam een pauze van een supplement is altijd een goed idee , en de conus moet worden gedaan over een periode van 3-4 weken .
Acidophilus
< p > Acidophilus kan worden genomen in de vorm van pillen , of een persoon kan gewoon willen een natuurlijke yoghurt met probiotica te eten. Acidophilus is een krachtige immuun versterker , en de opbouw van het immuunsysteem is belangrijk wanneer u allergieën . Probiotica de spijsvertering , en de meeste mensen met allergieën hebben ook " lekkende darm syndroom " , waarbij giftige stoffen uit het spijsverteringskanaal zijn uitgelekt van de darm en in het lichaam . Als opname van voedingsstoffen vindt ook plaats in het spijsverteringskanaal , deze toxines allemaal darm met de voedingsstoffen . Het nemen van een supplement acidophilus handhaaft de gezonde flora in het spijsverteringskanaal , die nodig is om giftige stoffen te neutraliseren en klop ze uit het lichaam.
Stuifmeel

Degenen die allergisch zijn voor bijensteken moet bee pollen niet nemen ; Echter , voor mensen met een allergie voor steken, stuifmeel is een veilige en krachtige immuun versterker . Raw ruwe pollen geproduceerd binnen 10 mijl van uw huis het beste is en kan worden gevonden op uw lokale health - food winkel en soms bij uw plaatselijke imker . De eenvoudigste manier om stuifmeel te nemen is om het toe te voegen aan een kopje thee . Begin met een paar korrels en werk tot 2 theel . dagelijks over een periode van een paar weken. U kan een toename van de energie en helderder denken merken als bijenpollen bevat natuurlijke B-vitaminen .
Oinions en Knoflook

Uien en knoflook zijn natuurlijke bloed " ontsmettingsmiddelen " dat schoon buiten en doden schadelijke gifstoffen in het bloed en darmen . Knoflook pillen hebben gekregen om dieren voor jaren te reinigen van wormen , en een frequente oorzaak van veel allergieën is een parasiet op de loer in de darm - buiten medeweten van de persoon . Beregening knoflook op je eten of het toevoegen uien aan uw dieet een paar keer per week zal het immuunsysteem te versterken en weer , voorkomen dat de allergische reactie te voorkomen.
Overwegingen
< p > Hoewel deze lijst niet inbegrepen, dit zijn enkele zeer eenvoudige en goedkope manieren om het beheer van allergieën natuurlijk . Mocht voedselallergieën zijn het probleem, zal al deze methoden verlichting van de symptomen , maar een eliminatie dieet moet om het voedsel , waardoor de allergische reactie te identificeren worden ondernomen.