azijn verdunnen met warm water in een kom . Het mengsel moet 1 deel azijn op 1 deel water . Kopen van 2
Vul een kom met koud water en voeg ijsblokjes .
Soak 3 een handdoek in elk van de schalen .
Wring 4 de handdoek in de azijn mengsel en breng het op de pijnlijke plek . Bedek de handdoek met een fles warm water , en laat het in de plaats voor 5 minuten .
5
Verwijder de - azijn gedrenkte handdoek en terug in de kom.
6
Wring de handdoek van het koude water kom, pas het toe op de pijnlijke plek en dek het af met een deken of een stuk van wol . Laat de handdoek in de plaats voor 5 minuten . Zorg ervoor dat je warm te blijven tijdens de gehele Koude toepassing ; . Gebruik een deken als nodig
7
Verwijder de koude handdoek . Herhaal stap 4 tot 6 , drie keer . Eindig uw behandeling met de koude toepassing .
8
Rest. Wanneer uw lichaam is ontspannen, het is beter in staat om te genezen .
Home Remedies Met Honing voor gas
Honing is een natuurlijke stof genoten van over de hele wereld om zijn zoete smaak en de v
Informatie over holistische zorg voor patiënten met diabetes
Veel mensen met diabetes kiezen om complementaire medische behandelingen om de gevolgen va
Home remedies voor Menstruatie Relief
Elke maand miljoenen vrouwen last van menstruele problemen zoals krampen , opgeblazen gevo
Sesam olie is gebruikt voor genezing voor vele jaren. Het wordt gesproken van in de Vedas
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win