Verwijder alle tapijten, elektrische snoeren , kinderspeelgoed en iets anders die ertoe kunnen leiden dat u valt . kopen van 2
Plaats antislipmatten in de badkamer . Van uw lokale huis gezondheidszorg store aanschaffen en installeren handgrepen voor uw bad of douche om de veiligheid en voor die eerste gladde stap te promoten.
3
aanschaffen en installeren van een verhoogde toiletbril en een douche bad zitje voor extra veiligheid .
Instructions
4
Stel de krukken zodat de oksels van de krukken zijn tussen de 1 en 1,5 centimeter onder je lichaam oksels als je staan rechtop . De handgrepen van de krukken moet gelijk zijn met de bovenkant van je heup . Zorg ervoor dat je ellebogen buigen een beetje als u uw handen op de handgrepen .
5
Plaats de bovenkant van de krukken vast aan de zijkanten van je lichaam terwijl je je handen in de handgrepen . Gebruik je handen te absorberen en houden uw gewicht en tegelijkertijd je oksels niet op tegen de oksels van de kruk is .
Begin
6 door te focussen op waar je loopt en niet je voeten . Iets naar voren leunen en zet de krukken ene voet voor je. Begin met het nemen van een stap met de geblesseerde voet of been , maar verplaats je je gewicht naar de krukken in plaats van de geblesseerde lichaamsdeel . Uw lichaam zal naar voren slingeren tussen de krukken . Beëindig de stap als je normaal zou doen met uw niet- gewonde been . Iets naar voren leunen en zet de krukken ene voet voor u als voorbereiding op de volgende stap .
7
Plaats een stevige stoel te zitten in een gebied waar er veel ruimte om je lichaam te manoeuvreren en de krukken . Een back-up naar de stoel . Gebruik de niet - gewonde kant van uw lichaam te absorberen en houd uw gewicht in een rechtopstaande positie . Houd de krukken door de grepen in de hand op de gewonde kant van uw lichaam . Grijpen op de stoel met de andere hand en langzaam lager jezelf op het oppervlak van de stoel . Houd uw geblesseerde been van de grond tijdens het uitvoeren van deze motie .
8
Beklim de trappen door eerst om zo dicht mogelijk bij de trap mogelijk . Gebruik je niet- gewonde zijde naar de eerste stap te nemen op de trap en dan brengen de krukken en de geblesseerde been op dezelfde trede . Herhaal dit proces om de trap te beklimmen . Afdalen brengen de krukken en de geblesseerde been naar de lagere stap en dan stap naar beneden met de niet - gewonde kant. Herhaal dit proces naar beneden de trap af . Als uw sterren hebben een leuning legde beide krukken onder de andere arm van de leuning en gebruik de rail voor ondersteuning als je gaat de trap af .
9
Ga door een deuropening door het geven van jezelf genoeg ruimte om je voeten en krukken om de deur te verwijderen zonder blijvende objecten raken . Open de deur en houd deze vast met behulp van de punt van de kruk . Gebruik de kruk die beschikbaar is om een stap door de deuropening te nemen .
Eisen voor het starten van een Home Health Business in Tennessee
thuiszorginstellingen bieden diensten in de gezondheidszorg voor patiënten die liever in h
Hoe maak je een rolstoel Doneer
Er zijn letterlijk duizenden mensen die behoefte hebben aan rolstoelen en andere apparaten
Hartslagmeters oorspronkelijk alleen bijgehouden van je hartslag, maar meer recente modell
Vooruitgang in de technologie en geneeskunde en toegenomen bewustzijn van betere voeding e
Hoe te bevestigen een voetsteun een Invacare rolstoel
Hoe het opzetten van een PCA pomp
Hoe maak je een huis met een handicap toegankelijk te maken
US Eisen voor medische kwaliteit Oxygen
Grootste Nationale Gezondheidszorg Verenigingen
Hoe maak je Credential een Home Health Agency
Hoe de beste CPAP Vanuit mijn provider
Hoe een Sling te hechten aan een 6 -Point Hoyer Lift
Hoe de zorg voor een bedlegerig patiënt met een voedingssonde
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win